宫颈炎在育龄女性中很常见,患上宫颈炎后别着急,应该注意以下几点:
1、患宫颈炎时,应禁止性生活、合理安排时间、勤锻炼、增强身体抵抗力;
2、得了慢性宫颈炎的病人必须耐心医治、注意休息、不要过于疲劳、注意个人卫生、每日清洗外阴、穿透气内裤,阴道给药应于月经干净后第三天开始,月经来潮后停药;
3、慢性宫颈炎时,应做宫颈防癌筛查,以免病情加重,甚至癌变,特别是40岁以上妇女,必须定期做宫颈筛查。
有人把宫颈炎视为癌前病变并影响个人情绪甚至日常生活,这是不对的。对疾病要有正确态度,切忌因病意志薄弱、不主动救治。
在分娩前,孕妇主要注意的事项有:
1、在预产期的前一段时间内,不要同房,且尽量避免做剧烈的运动。
2、在快要生产的时候,一定要注意观察胎儿的胎动情况,如果出现异常及时到医院进行检查。
3、当出现羊膜破裂、羊水流出、见红、腹痛等症状要及时就医。
4、如果有生产先兆,可以多吃一些巧克力,补充体力。
5、在生产之前需要排出粪便。
孕早期保胎注意事项如下。
孕妇在孕早期需要多注意休息,养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要过度劳累,保持室内空气清新,给胎儿创造一个好的发育时间,每天保持充足的睡眠。孕妇在孕早期如果仍坚持上班,一定要注意不要过度劳累,避免影响胎儿的正常发育。孕妇还需要及时补充叶酸,可以预防胎儿发育畸形,平时注意饮食均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素。
目前我国规定的血压正常范围是140/90mmHg以下,超过这个范围就可能是高血压的范围。高血压患者的注意事项包括日常生活、治疗及特殊事项等。
1、日常生活:应该合理饮食、控制体重、减轻精神压力。
2、治疗:高血压是一种慢性疾病,患者遵医嘱按时吃药不可随意停药和更换药剂,因为血压波动对血管的损害更大,定期复查,每日监测血压情况。
因此,高血压的患者应该做好自我监测,遵医嘱进行治疗,有任何不适及时就诊,避免自行减停药物。
临床没有打完乙肝的说法,就有注射乙肝疫苗的说法,乙肝疫苗接种后,有以下几个注意事项。
首先,应重视按时服药,由于乙肝疫苗的应用,需三针,第一天第一针,第30天第二次注射,第180天第三次注射,同时,停药后1~3个月内需复查乙肝2对半,评价乙肝表面抗体阳性的发生情况,若乙肝表面抗体仍为阴性,需考虑强化注射。过乙肝疫苗后,要注意看有无副作用,例如,发生过敏反应,发热反应等。需注意忌酒和熬夜,忌过度疲劳,由于上述因素,很可能导致机体抵抗力的降低,对乙肝表面抗体不利。
血压防控,首先应关注血压波动和变异情况。
血压会有一段时间的起伏,亦称血压的变异,通常是由于遗传因素或环境因素所导致的血压值发生变化,这种改变可以引起全身多个系统的功能异常甚至损害,并可造成一系列并发症。
血压波动大,变异也大,血压的变化不仅会影响到对真实血压高低的判断,而这又会对处理决定产生影响,同时,它又是关系到预后的一个主要方面。
还要关注血压异常时对心脑血管疾病的潜在危害。血压变化很大,其自身是脑卒中独立危险因子,就是危险因子的独立和血压水平的关系,血压变异较大者为高血压、脑卒中以及心肌肥厚,痴呆等疾病风险较高。