光靠食疗是远远不够的，弱精是精子前进动力不足，有活力的精子很少。合理膳食对于治疗弱精症是很好的，平时多吃牡蛎和海鲜之类的食物可以补锌硒，有增加精子制造量和活动频率的功效。
男性不育病因很多，包括睾丸功能受损、睾丸萎缩、精索静脉曲张、前列腺炎、附睾炎以及过去患腮腺炎继发睾丸病变、输精管炎输等，输精管梗阻、输精管堵塞等。
男性不育这类病人一定要到男科就诊复查，精液质量在检查器官功能时排除做阴囊彩超可判断睾丸质地密度、精索静脉有无曲张等。如确认精索静脉曲张的存在，则可手术及输精管畅通与否，如不畅则行手术以消除梗阻。
男性不育通常是因为自身的睾丸机能障碍导致的。
如果是因为病毒性的睾丸炎或是细菌性睾丸炎，会损伤到生精小管，从而会对精子的生成造成一定的伤害。还需要考虑到精子的输精管阻塞，从而影响到精子的排泄。如果不能生育，建议到男科做阴囊彩超，并做睾丸穿刺，确定是不是因为生精小管自身的疾病。还要做一下输精管造影，看看有没有通畅，可以针对具体原因采取相应的措施。
男性不育是临床上常见的一种病症，其病因包括精子质量不好、精索静脉曲张、阳痿、早泄等。
第一种是由于患者精子质量不好，会导致不孕，例如少精症，弱精症，甚至是死精症，都会导致男性不育。还有一些睾丸先天发育不良的病人，会导致男性不育。如果精索静脉曲张的情况比较严重，会对精子的质量造成一定的影响。还有一些人会出现严重的阳痿、早泄等问题，导致不能将精子注入到女人的身体里。
一些患者在接受了治疗后，可以提高其生育能力，但也有一些患者在接受了治疗后，效果并不明显。
通常情况下，男性不育的症状有乏力、腰膝酸软等症状。具体情况分析如下：
男性不育一种常见的发病率较高的疾病，可能与精液异常、生精障碍、精子和卵子结合障碍等因素有关。不育的男性通常会出现性欲低下、乏力、腰膝酸软等情况，还有20%的患者会出现心烦、压抑、失眠多梦、抑郁、焦虑等症状。建议男性患者明确病情后，再对症治疗，一般能有效地控制病情。
男性不育病因众多，达数十种之多，甚至有人认为，理由多达数百条，可导致男性不育。
男性不育可分先天性和后天性，则若先天遗传，这就是所谓先天性，具有后天影响，称为后天性，有的人同时大家也能按，对男性不育有作用环节，分睾丸前因，也有睾丸原因，也有睾丸后方的病因，不论出于何种考虑，不管是哪一个环节，只要对精子发生和成熟产生影响，其存活和排泄情况，任何一环都会受影响，均能引起男性不育，因此男性不育，不是一个单一的疾病，却是一种综合征，一种综合征是由多种病因引起的，诸多环节都受影响，均会发生男性不育。
