通常情况下,骨折后的患者在一年后剧烈运动。具体情况分析如下:
指骨头的连续性中断,骨骼完整性丧失或失去正常关系,多见于儿童及老年人。如果没有移位或者移位不大,可以通过手法复位保守治疗。如果比较严重,需要手术内固定和外固定。不管是哪种治疗方法,患者应循序渐进的活动,最好是在一年后增加活动,因此骨折后的患者在一年后可以剧烈运动。
肺炎痊愈后不建议剧烈运动。肺炎痊愈后回到家需要静养一段时间,在饮食上要做到营养均衡,荤素搭配,身体补充各种维生素,要多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜。禁止吃坚果或者生冷变质的食物,也要多注意休息,不要长期的熬夜,如果想运动,吃完饭后可以到外面散散步,等到身体恢复的差不多后,再进行剧烈的运动,另外也要注意卧室内勤开窗通风,保持空气流通。
一般情况下,剧烈运动后、头晕可能是正常现象,还可能是低血糖造成的,具体内容如下:
一、在激烈的活动过程中,中枢神经会处于亢奋的阶段,脑细胞需要大量的氧和糖,而呼吸系统无法提供足够的氧,从而使人的大脑出现相对的低氧,从而出现眩晕和不舒服的症状;
二、激烈的运动会产生巨大的能量,人体和大脑都会产生大量的糖分,身体内的糖原会被转换成葡萄糖来补充身体的需要,如果身体不能达到所需,就会出现头晕、乏力等症状,甚至会出现低血糖晕倒。
剧烈运动以后出现胸口疼痛的原因有很多,比如呼吸系统,心血管系统,消化系统等出现不适都会引起胸口疼痛,剧烈运动的时候,氧的摄入量增加,呼吸活动也会随之增加,如果气管、支气管存在慢性炎症,一般也会引起胸口的疼痛,如果心脏功能不良,也会引起这种的,在做剧烈运动之前,要做好拉伸运动,不要急促的进行锻炼。
心脏扩大是一种心脏病变,是指心脏的心室增大。一般心肌炎,高血压,营养不良,室间隔缺损,心包积液,心脏肿瘤等疾病都会伴有心脏扩大。除了心脏扩大,还会伴有咳嗽,呕吐,呼吸困难,腹泻,心悸,四肢无力症状。