如果出现燥热睡不着的症状，考虑可能是由于炎热的天气和环境刺激大脑皮层中枢神经系统无法进入抑制状态，一直处于兴奋状态，从而无法入睡。可以口服改善脑内递质的药物改善。
是由于阴虚火旺、心血不足所致，可以服用药物治疗。平时饮食宜清淡，忌食辛辣油腻食物，忌烟酒，少喝咖啡、可乐等刺激性饮品，多吃水果蔬菜，避免情绪激动和生闷气，合理作息，避免剧烈运动和过度劳累。
睡觉前总想小便失眠的原因如下：
1、晚上尿频睡不着觉是因为疲劳过度。睡眠不足质量差的话，会引起中枢神经系统的混乱，影响全身。
2、失眠时经常想排尿是通常的现象。因为一般人睡觉时如果有尿意刺激的话，就很难入睡。
3、尿频失眠时，女性患者应先排除是否存在泌尿系统感染问题，肾内科或普通内科门诊检查尿常规，以确定是否存在泌尿系统感染，解除后尿频消失对睡眠的干扰减少。男性患者，特别是老年患者，应注意有无前列腺增生问题，到泌尿科就诊。
踢完球出现胸闷，运动后出现，需要排除心肺方面的疾病。如支气管哮喘，气道的高反应性，心脏功能减退等情况。需要完善相关检查明确。如果没有这些器质性疾病，那么问题可能不大。
孕五个月总想上厕所一般来说是正常的生理现象。
因为随着孕期的增加，胎儿在子宫内不断的发育变大，从而压迫到子宫周围的其他器官，例如肠胃系统以及膀胱，从而就会产生老是想上厕所的情况出现。这种情况是正常的生理现象，随着孕期的增加会慢慢的消失的。而另外一种情况就是病理性的原因所导致的，那么就需要及时就医检查，根据病因来对症下药。
晚上睡觉的时候突然出现抽搐，称为肌阵挛，这是一种比较常见的生理性现象，一般都是出现在刚要入睡的时候。主要是大脑皮层对皮层下的结构失去了抑制作用，而出现生理性的神经功能短暂的紊乱。抽搐一般如果一段时间内经常发作，说明可能人最近是处于比较疲劳，或者是精神压力比较大、缺乏营养。
