150/90不要吃药,只是饮食调节就可以了吗?也要充足的睡眠...

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150/90不要吃药,只是饮食调节就可以了吗?也要充足的睡眠吗?戒烟也需要吧!53岁了我~!
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李照禄 副主任医师 山东莒县中楼医院内科
擅长:内科
可以通过低盐低脂饮食,合理运动,戒烟戒酒等方法控制的。戒烟是必须的,因为吸烟可以导致血管收缩,升高血压。过一段时间检测一下,如果效果不好就及时服用降压药。
相关问答

要注意晚间的睡眠好不好,就是会影响的,还要注意是不是过度的疲顿,有没有神经衰弱的问题导致的了,也是可能影响的了。另外注意,有没有血脂的不正常,血液黏稠度高的问题,也是会影响的了,这个就需要实际的检查看看,才能帮助明确的了,才能治疗的了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

小孩发烧吃药出汗是好现象,这样会带走体内多余的热量,从而达到降低体温的目的,注意按时更换衣服即可。另外发烧多见于炎症感染引起,及时做一下血常规等检查,根据检查选择消炎药治疗,多喝水。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

舒张压轻微的偏高为90。一般不会对身体造成不利影响,也没有必要进行药物治疗,如果舒张压的数值超过100,需要配合药物进行治疗。轻微的血压偏高,应该养成健康的生活和饮食方式,比如应该限制盐和油脂的摄入,还应该保持乐观的心态,同时应该戒除烟酒适当的多运动将体重控制到正常范围,这样有利于血压的正常。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

服用褪黑素一天一片就可以,而且最好是在晚睡前半个小时服用。褪黑素是一种能使皮肤色素颜色变浅的激素。褪黑素具有延缓衰老、改善睡眠质量、调节免疫的作用。褪黑素可以用于增白保湿的化妆品。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

满月黄疸10,不应该有黄疸的情况,如果是黄疸逐渐消退,可能问题不大。如果老是这样,可以检查一下肝功能,如果是转氨酶正常,胆红素增高以间接胆红素为主,直接胆红素正常,应该没有多大问题,黄疸可以慢慢自行消退。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

轻度冠心病应坚持药物治疗,并辅以饮食,锻炼等全方位调理,大有血管再通,痊愈之势。可给予阿司匹林,美托洛尔,参松养心胶囊,阿托伐他汀治疗。对中度以上的患者可根据病情需要选择使用他汀类药物和血管紧张素转换酶抑制剂类降脂药物。对于心绞痛发作频繁或伴有心悸气短症状的患者,应及时去医院检查并积极治疗。保持情绪稳定,每晚睡眠约8个小时,多吃水果和蔬菜,不食脂肪和胆固醇较多的食品。应经常进行身体体检以控制血压,血脂和血糖。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治