一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
很多人吃了刺激的食物以后，比如，葱，韭菜等，吃臭鸡蛋读，喜欢抽烟喝酒的人，都会有口臭的问题吃完刺激性食物后，立刻刷牙，含几片绿茶即可消除口气。针对大蒜引发的口气问题，可在食用完大蒜后喝一袋牛奶，这样就算食蒜后打嗝嘴里也不会散发出难闻的口气。
口臭的原因很多，比较常见的就是口腔卫生不佳，如果平时不注意口腔科卫生，就会导致出现口腔疾病，比如牙龈炎或是牙周病，除了口腔的问题外，胃肠道的疾病也会引起口臭。还有可能消化系统不好的。
口臭的原因与口腔局部的感染，细菌的代谢产物在口腔周围发酵就会导致口臭。同时慢性鼻炎，化脓性扁桃体炎。也会出现口臭的症状，内科的消化系统疾病，如消化不良，胃炎胃溃疡等疾病。也是口臭的原因。糖尿病，口腔的细菌感染。也是导致口臭的直接原因。
口臭的原因有口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等，胃部不舒服，或者反酸，食欲不振，便秘或腹泻等胃肠道疾病的表现。也可以一个病人既有牙龈炎或牙周病，同时也有胃肠道疾病。
