感冒浑身没劲要多卧床休息。引起感冒的原因有很多种，可能是由于细菌侵入也有可能是自身免疫力低下所导致的，因此在恢复期间需要多做体育锻炼可以适当的通过慢走，促进身体的代谢功能，也可以让自身的抵抗力不断的增强。如果症状没有得到缓解，也需要及时就医。在饮食上也需要做好调整，不要吃辛辣和寒凉的食物也不可以喝碳酸饮料。
发烧浑身没劲的患者首先应该卧床休息。发热是一种能量消耗很大的过程，发烧会导致机体代谢紊乱，食物摄入不足，导致血液容量不足，导致四肢无力。体温在38℃以下可以选择敷额头、腋窝等进行物理降温。如果体温高于38.5℃，可以服用蒲地蓝消炎口服液、扑热息痛等退烧药物。在高烧的时候要多喝粥、米汤等易消化的食物。
胃肠性感冒是上呼吸道感染的一种特殊类型，会出现发烧的症状，主要是机体受凉、淋雨、熬夜、酗酒等诱发因素使免疫力下降，由于炎症反应强烈，会并发体温的波动，甚至出现逐渐升高的趋势。
感冒时全身乏力是病毒感染的表现，病毒感染导致感冒的症状可有上呼吸道感染症状，可能会出现乏力、肌肉酸痛等表现，通常病程为5-7天，若病程迁延，常提示出现了并发症。感冒是一种常见的呼吸系统疾病，由于身体抵抗力降低，会导致全身无力。平时要多休息，多喝水，饮食要清淡，避免与人群密集的地方接触，要适当的进行调理。
感冒又称上呼吸道感染，发烧是比较常见的症状，发烧后会有肌肉酸痛、头晕、乏力的表现，可以使用药物治疗。治疗期间一定要多喝水，多吃蔬菜和水果，补充维生素。对于发烧不超过38℃的，也可以使用物理的方法降温，应用酒精棉球擦拭额头、手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位，通过体表的散热来减轻体温。
