男性不育主要是精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，可以化验下精液，如果有精液异常，可以使用药物调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。
男性不育病因很多，包括睾丸功能受损、睾丸萎缩、精索静脉曲张、前列腺炎、附睾炎以及过去患腮腺炎继发睾丸病变、输精管炎输等，输精管梗阻、输精管堵塞等。
男性不育这类病人一定要到男科就诊复查，精液质量在检查器官功能时排除做阴囊彩超可判断睾丸质地密度、精索静脉有无曲张等。如确认精索静脉曲张的存在，则可手术及输精管畅通与否，如不畅则行手术以消除梗阻。
老中医开一些中药调理的，中药效果还不错，平常也主要多锻炼身体，增强体质，跑跑步之类的。一般造成不孕的原因是很多的，像男方精液质量不好，精子活动率低等，是直接影响到不孕的，需要针对性治疗。
导致男性不育的疾病主要为甲状腺功能亢进症等。
还有甲状腺功能减退、隐睾、睾丸炎、睾丸扭转、精索静脉曲张、勃起功能障碍、射精功能障碍、前列腺炎等疾病。通常可分睾丸前后三部分。通常男性应该保持健康、乐观向上的生活态度，禁烟、禁酒、忌食辛辣刺激性食物、切忌憋尿、久坐和长期骑自行车、骑马等，应该加强体育锻炼，避免暴露在高温和不利于精子生长的环境中，这都能保护男性生育能力。
男性不育通常是因为自身的睾丸机能障碍导致的。
如果是因为病毒性的睾丸炎或是细菌性睾丸炎，会损伤到生精小管，从而会对精子的生成造成一定的伤害。还需要考虑到精子的输精管阻塞，从而影响到精子的排泄。如果不能生育，建议到男科做阴囊彩超，并做睾丸穿刺，确定是不是因为生精小管自身的疾病。还要做一下输精管造影，看看有没有通畅，可以针对具体原因采取相应的措施。