脑梗塞食物上选择，多吃蔬菜和水果，喝红茶和绿茶，少吃动物脂肪，补充维生素C和维生素E，要注意节制饮食，做到有规律，有限度，有范围.饮食气辛窜而辣者，可助火散气;气重而甘者多助湿生痰，进而导致脏腑功能失调，而诱发脑血管病.故应注意节制饮食，做到定时定量，不要吃得太饱和过咸，少吃肥肉，辣椒，生葱，大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品，多吃一些新鲜水果和蔬菜。
可以做一些康复训练。首先应该患者要主动的去运动，多加强肌肉的收缩这对患者以后的运动是有好处的。患者可以做一些升缩的动作，如抓毛巾，伸腿，叠被子等。这些动作较简单，也方便患者做。
可以通过做一些康复训练自愈。床上训练为站立和步行打基础，如翻身，起坐，坐平衡三级训练，髋、膝、肩、踝等关节抗痉挛训练以及双或单腿搭桥训练，然后坐立位转换到立位三级平衡训练，重点是重心向患侧移位的训练。
脑梗塞可吃大活洛丸，建议遵医嘱使用药物，具体分析如下：
大活络丸是治疗脑梗塞的有效药物，还可治疗由于缺血性脑血管疾病、风湿性关节炎、跌打损伤导致的腰腿疼、言语不清、半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜等病症，具有祛风止痛、除湿、舒筋活络等作用。另外，大活络丸的口服和疗程要严格按照医生的要求进行，不要长期服药，否则会影响到病人的肝脏功能。
可能是因为高血脂和高血压引起的。高血脂和高血压是动脉粥样硬化的两个主要危险因素，吸烟、饮酒、糖尿病、肥胖、高密度脂蛋白胆固醇降低、三酰甘油增高、血清脂蛋白增高均为脑血管病的危险因素，尤其是缺血性脑血管病的危险因素。
