孕妇尽量少吃些杏子,过量食用杏子对胎儿不好,杏子具有刺激胃酸分泌的作用,孕妇食用后可能出现胃酸分泌过量、胃肠出血的症状,会严重影响孕妇的消化功能,从而影响胎儿正常发育。而且孕妇过量食用杏子还会引起上火、拉肚子,对孕妇和胎儿都有很大的伤害。此外,孕妇食用过多的杏子,也可能导致流产。
生气的时候喂奶对宝宝是有很大影响的。母亲在生气的时候,虽然乳汁的营养成分没有变,但是激素水平是不稳定的。生气的时候,会情绪波动大,影响妈妈的食欲,影响乳汁分泌,间接影响胎儿生长发育。女性孕期哺乳期一定要保持良好的身心状况,才有利于婴幼儿的健康。
杏子一天最多吃吃10个—12个不宜多吃。但是可以吃4个—5个比较合适,对高血压的病人来说,多吃杏子可辅助降压,对癌症病人的抗癌也有作用,这时可以适当增加但是不能超过20颗以下以免食物中毒。
一般是不主张躺着喂奶。因为躺着喂奶,乳房容易堵住宝宝的口和鼻,会影响宝宝正常的呼吸,会导致呼吸困难,来不及换气,就会出现吐奶或者是呛奶,严重的还会导致宝宝窒息。
坐月子可以吃杏,但是要适量,不能多吃。杏含有较多的糖、蛋白质,其含量与鲜枣相同;还含有钙、磷,其含量比梨要高,杏中还含有多种维生素,适合坐月子补充营养。中医认为杏有生津止渴、润肺定喘的作用,鲜杏还有开胃生津的作用,适合产妇食用。但杏性热,过食容易上火,伤筋骨、长口疮等,所以产妇不能过食。