是不是缺钙
一岁半宝宝睡觉出汗多可分为两种,生理性出汗,病理性出汗。生理性出汗:宝宝小,处于生长发育期,新陈代谢旺盛,神经调节功能发育不健全,加上白天活动量大,晚上会通过出汗的方式排出体内积攒的热量,一般以睡后一小时头部出汗较多,两小时后不在出汗。
一般来说,小孩晚上睡觉出汗多可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:
小孩晚上睡觉出汗多可能是汗腺发达,新陈代谢旺盛,植物神经发育不太完善导致的,属于正常现象,如果没有异常情况,一般无需特殊治疗,可以给宝宝背后和胸前隔一块纯棉质方巾,以避免局部受凉感冒,睡前适当补充水分。小孩晚上睡觉出汗多也可能是缺钙,家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙,也可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。此外,家长日常要合理喂养宝宝,可以让宝宝适当晒太阳,提高免疫力。
小孩晚上睡觉出汗多是常见的一个现象,但是还需要考虑病理性因素。
小孩新陈代谢旺盛,活动量比较多,体内产生的多余的热量会在晚上睡觉后通过出汗的方式散发出去。还有就是病理性的出汗,如佝偻病,特征就是会在入睡的前半夜出汗,而且是明显的头部出汗,这种情况下需要及时给小孩补充维生素D和钙。多喝骨头汤,多吃鸡蛋和多喝牛奶。
入睡之前不可以让孩子过度兴奋也不能吃的太饱或者是太饿。尽量避免让孩子看惊悚的电视。可以用手指以肚脐为中心,顺时针在宝宝腹部按摩,每次十分钟,每天两次。也不一定就是受到惊吓所导致的,也有可能是身体出现了不适的地方。
小儿夜惊症的主要表现就是晚上突然的出现哭闹,出汗、发抖、呼吸急促并且啼哭不止,伴随尖叫的行为不受控,手乱挥脚乱踢。出现小儿夜惊,最常见的原因就是缺钙导致的,缺钙以后导致神经系统功能紊乱,所以容易出现夜里惊厥,要及时补充钙剂,可以给孩子服用维生素等。
需要考虑有缺钙的因素导致。也需要考虑有可能会因为大脑的兴奋性比较高而影响孩子的睡眠。可以给孩子补钙、补充维生素D,有利于改善睡眠。需要注意睡觉之前不要太兴奋,防止出现明显的大脑兴奋性增高而出现睡觉不踏实夜惊。