然后抽血化验结果是肌酸激酶同工酶43.2，a-羟丁酸脱氧酶211.00，血清铁4.52，其他数值都正常。孩子每个月都嗓子发炎，咳嗽，医生开了Q10辅酶，提高免疫力口服液（反复上呼吸道感染），还有补充维生素口服液，昨天才开始吃
麻烦请问要吃多久的药，按疗程吃吗？？能彻底恢复吗？会不会还会出现这种现象
累到失眠治疗方法如下：
1、维持开朗、知足者常乐的良好心态。
2、创建有规律性的一日日常生活规章制度。睡前喝百合花枣仁茶，百合花和枣仁能宁神助眠，给更快入睡，提升睡眠。
3、临睡前读会书，避免电脑手机等电子产品。
4、适当的锻炼身体，如跑步、打羽毛球等。
5、培养优良的睡眠质量生活习惯。
6、自调整、心理暗示。
怀孕三个月觉得特别累的因素如下。
孕妇在怀孕三个月后特别累，可能是随着胎儿的逐渐生长，导致身体负荷过大，从而导致出现很累的症状，属于正常情况，不必过于担心。孕妇在孕期间需要多注意休息，不要熬夜，不要长时间工作，适当放松一下，注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素，禁止进行性生活。
干活累的后背出现疼痛的，多是由于日常生活中长时间的劳累，导致肩胛背部慢性软组织劳损，引起了背部疼痛。干活出现后背疼痛，也可能是由于身体自身有一些疾病，从而导致体力劳动后引起后背疼痛。
怀孕八个月觉得特别累属于正常情况。
孕妇怀孕八个月已经属于孕晚期，随着胎儿的逐渐发育，会使孕妇承受的负荷增大，从而出现疲累、胸闷、腰酸等症状，属于正常情况，不必过于担心。建议孕妇在孕晚期多注意休息，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可适当进行户外活动，不要长时间站立或久坐，还需要定期前往医院进行胎心监护，排除胎儿有缺氧的情况。
胳膊举起来就酸是肌肉产生大量的酸而无法排出体外，在肌肉内乳酸蓄积所引起。所以应该用排酸的药物或者对症治疗，效果会更好，比较常见的就是外用药油缓解肌肉酸痛的症状，内服排酸的药物以及多饮水、多排尿，都有利于防止肌肉进行乳酸堆积。
