甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，具有一定的堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力，比鳖肉更强。肝硬化、肝炎的准妈妈吃甲鱼，有可能诱发昏迷，所以孕妇是不适合吃甲鱼的。
孕妇是不能吃甲鱼的，虽然甲鱼的营养价值高，含有丰富的蛋白质，但属于寒性食物，对于孕妇来说会有一定的影响，而且有活血化瘀的作用，容易流产，滑胎。孕妇的饮食一定要注意，不可以吃活血化瘀、寒性食物，主要以温性食物为主，多吃高营养，高蛋白，高维生素食物，要营养搭配均匀。
哺乳期可以吃甲鱼，但是不能过食。甲鱼营养十分丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物、烟酸、维生素等营养成分，且容易被消化吸收，热量高，有助于能提高乳汁质量，增强妈妈及宝宝的抵抗力。
吃甲鱼的好处有很多，甲鱼中含有多种营养物质，能增强人体抗病毒能力，还能调节内分泌功能。甲鱼中含有龟板胶，是大分子胶原蛋白，对皮肤非常有益，可以延缓皮肤衰老，减少皱纹的产生，有美容养颜的作用。甲鱼肉及其提取物能预防和抑制肝癌、胃癌等癌症，能防止因化疗、放疗引起的虚弱、贫血症状。
经常吃甲鱼可以有效的加速身体内胆固醇的排出可以降低血压、降低血脂、预防老年痴呆、增强记忆力，还可以美容养颜，能够对抗自由基、延缓皮肤衰老，还可以增加骨骼的强度，预防骨质疏松。但是吃了太多之后，可能会增加肝脏的负担，引起身体内血清蛋白的升高，肝功能异常人群慎用。
