得了尿结石尽量要少吃水果，因为水果里面含有果酸以及含有少量的草酸，有可能导致结石的形成，可以吃一些不是特别酸的水果，比如西瓜，芒果，荔枝，榴莲，苹果这些比较甜的水果可以适当的吃一些。
泌尿系结石是常见的疾病，会导致腹部突然疼痛，恶心，呕吐，血尿等情况出现。一般可以做彩超检查，或是放射检查。明确诊断。这样的疾病饮食尿路结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成，尿路结石病人忌吃菠菜在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一，平时多喝水，多排尿，进行一定的运动。
应避免摄入高钙食品、避免大剂量补钙，减少摄入草酸含量高的菠菜以及维生素C；尿酸盐结石多因体内尿酸过高，尿酸盐集聚凝结成结石，应避免食用动物内脏等高嘌呤食物；胱氨酸结石与胱氨酸摄入有关，建议少进食味精。
土豆是可以吃的，但不能够多吃的，土豆的营养价值确实很高，解毒消炎、宽肠通便、降糖降脂、活血消肿、益气强身功效，但是土豆中的草酸含量比较高，身体对每种营养的吸收能力是有限的，所以无论多有营养的物质，都不可过量进食，否则只会徒增体内的垃圾，促进结石病的形成。
尿结石是由于一些细小的石头沉积在泌尿系统而形成的。这些石头往往为钙盐结晶、磷酸盐结晶、碳酸盐混合物而成。大小在几毫米至几厘米之间，尿结石如果存在输尿管部位成为输尿管结石，输尿管结石有可能会影响小便排泄，从而出现肾积水。尿结石如果长在肾脏部位称为肾结石。平时喝水少，喜欢喝咖啡和茶叶水的人群，更加容易形成尿结石。
孕妇尿结石是腹部胀痛等症状。
女性患有尿结石症状一般都是腹部胀痛，排尿困难，有血尿等。但是最常见的症状是肾绞痛，可表现为突发的腰腹部剧烈的绞痛，通常是由于结石堵塞输尿管导致尿液排出受阻，肾脏被膜张力增高引发疼痛。建议去医院检查再做针对性治疗，平时注意不要吃性寒辛辣刺激的食物。多吃富含维生素矿物质的食物。
