肝气不舒主要是由于病邪导致肝脏的气机运行不畅,或者肝气郁结引起。主要的症状包括急躁易怒,出血,月经不调,痛经,头晕目眩,呕吐,失眠多梦,胁肋胀痛等。治疗方面需要采用疏肝理气的方法,平时要注意放松心情,多听轻松音乐。
肝气不舒可以口服疏肝行气的药物为主。如果肝气不舒又出现口苦、口干、火气比较旺、容易上火,一定要及时服药。平时一定要注意保持乐观的心态,不要生闷气,另外戒酒,少吃辛辣刺激性食物。注意休息。
通常情况下,肝气不舒的患者可以按照医嘱使用逍遥丸进行治疗。具体情况分析如下:
逍遥丸的主要成分为柴胡、当归、白芍等,具有疏肝健脾,养血调经的功效,对于肝气不舒所致的月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩等症状有很好的效果,因此肝气不舒的患者可以按照医嘱使用逍遥丸进行治疗。
肝气不舒的患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
如果出现了肝气不舒,可以在医生的指导下用一些疏肝解郁的药物等调理会比较好,也不要有熬夜的情况,需要多注意保暖补水少食多餐等更安全的,同时调理情绪也不要有熬夜的习惯的,注意观察自己的身体变化,如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。
肝气不舒,肝喜舒畅条达,也就是说,肝脏的气机一定要通畅,如果由于病邪导致肝脏的气机运行不畅或者肝气郁结,那就是肝气不舒。症状由淤血、出血、月经不调、崩漏、抑郁症、头晕目眩、身困乏力、呕吐、失眠多梦、易怒、食欲差、胸胁胀痛。
一般来说,肝气不舒效果好的药如下:
肝气不舒效果好的药一般有舒肝健脾丸、逍遥丸、舒肝颗粒、开胸顺气丸等,建议患者遵医嘱选择合适的药物进行治疗。
患者应该注意休息,早睡早起,不要进行重体力劳动,避免剧烈运动,同时保持愉悦的心情,以清淡、易消化的饮食为主,保持良好的饮食习惯和睡眠习惯,少吃零食、速食,有利于身体的恢复。