通常情况下，可以采取以下几种措施保护胃的健康：
1、注意饮食:三餐要规律,不要饥一顿饱一顿,不要暴食暴饮。进食时应该是细嚼慢咽,胃肠的负担会减轻。不要吃过于辛辣刺激性、坚硬的食物,可能会对食道、胃有损伤。
2、戒烟限酒:因为酒精直接刺激胃黏膜而引起损伤,而且长此以往可以引起肝脏病变,如脂肪肝,甚至肝纤维化、肝硬化等。
3、保持健康的心态，乐观的心情。同时保持充足的睡眠，加强体育锻炼。
一般情况下，胃的旁边痛可能是消化性溃疡、局部肋骨炎等原因引起的，具体内容如下：
1.消化性溃疡：如果患者患有消化性溃疡，如胃溃疡、十二指肠溃疡等，患者可能会感觉胃的旁边痛，还可能有反酸、恶心等不适症状。此时，患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、莫沙必利片等药物进行治疗。
2.局部肋骨炎：如果患者患有局部肋骨炎，也可能会出现胃的旁边痛的症状，患者应及时就诊，明确病情后对症进行治疗，以免病情进一步发展。
胃的生理功能较多，具体如下：
胃是人体的消化器官。正常情况下，胃具有储存、消化、吸收等生理功能。如果患者胃部出现不适，可能是胃炎、胃溃疡、胃糜烂等疾病导致，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免病情加重。
平时生活之中，患者应参加体育运动，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般情况下，肝胆位于胃部右侧，胃的右边疼是肝胆出现了问题，如有胆囊炎、胆结石、肝炎、胰腺炎等疾病。出现这样的症状需要去医院进行B超和化验。找出病因后才能进行药物的调理。有可能是因为有了胆囊炎，会有恶心、呕吐、上腹等症状。出现上述症状时可以使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等，另外患者在日常生活中的饮食方面也要做到少脂肪少油，可以缓解疼痛的症状。
胃的右边疼可能是十二指肠溃疡、十二指肠憩室、胆道系统病变、胆道系统病变等病症导致的。而且由胆囊息肉所致的胆囊炎，或是由肝内胆管结石、胆总管结石等引起的急性胆管炎，都会造成胃部右侧的疼痛。建议胃的右边疼的患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡，有助于改善症状。
胃的右面疼可能是胆囊疾病、阑尾炎等原因引起的，需要根据病因对症治疗。
胆位于右腹部，位于胃部的右边，如果存在胃的右面疼，可能表明患有胆囊疾病，如胆囊结石、胆囊炎等，胆囊炎的症状通常是轻微的疼；阑尾在右下腹部，如果阑尾发炎，会导致右侧上腹部的疼痛。如果胃部右侧有明显的疼痛感，可以到正规的医院做血常规和腹部B超检查。
