问题分析：小腿腿面和脚面麻木，这种情况是小腿感觉神经受到压迫造成的。而左脚脚趾头不能下弯和上抬，存在着两种可能性。
指导建议：如果是不能主动下弯和上抬，但是，可以被动下弯和上抬，那就是运动神经受损造成的。如果被动下弯和上抬都不能，那就是脚趾头局部病变造成的。
大脚趾疼痛，可能是患有痛风性关节炎。患有痛风性关节炎的病人，由于嘌呤代谢异常，如果饮食中摄入过多嘌呤含量高的食物，比如海鲜等，有可能引起血尿酸水平升高，引起痛风性关节炎。可以出现脚趾疼痛，并伴有脚趾关节红肿等症状，常于夜间突然发生。
脚趾疼痛有很多原因，其中最常见的是痛风和甲沟炎。先去医院确诊，因为不同原因引起的脚痛治疗方案不同。对于痛风，通常是通过抗痛风药物来控制饮食和抑制疼痛。对于甲癣，通常需要先控制炎症，然后处理有问题的指甲。如果有必要破坏部分甲床以避免复发。
一般来说，脊柱关节病是发生在脊柱和脊柱小关节之间的疾病。
通常脊柱关节病是脊柱退行性改变、过度运动的负荷导致的。通常会出现滑膜增生、关节软骨损伤等症状，如果症状严重，可能会导致下肢疼痛和麻木，椎管狭窄等病症。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
很有可能是风湿性关节炎，根据症状、流行病学及免疫学分析，认为风湿性关节炎与人体溶血性链球菌感染密切相关，且感染途径至关重要，咽部链球菌感染是发病的必要条件。早上也可以服用一些消炎止痛的药物，具体用药请遵医嘱，平时在家里要多注意休息，也可以适当用生姜水泡泡脚。
大脚趾头跟关节疼痛通过使用药物止痛。
大脚趾头跟关节疼痛，如果是因为久站、长时间走路导致的，需要及时的进行处理，比如进行局部的热敷、推拿、针灸等物理治疗，还可以通过艾叶进行熏洗。如果没有出现开放性的伤害，可以使用狗皮膏、万应膏、云南白药等药物，具有良好的镇痛效果。如果出现了更严重的症状，可以去正规的医院进行封闭处理。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免再次受伤。
