可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子；采用手掌揉搓背部的办法，搓到发热为止，这样一般在搓的过程中鼻子就通了，用不是很烫的毛巾敷在宝宝鼻子处，宝宝也能很快就通气。
婴儿有鼻塞和粘稠的鼻涕，这被认为是由感冒和流感引起的。因为孩子的鼻子不透气，但是可以服用等药物进行治疗。儿童可以应用(一种感染性药物）进行治疗，效果也相对较好。尽可能让孩子多喝水，以确保孩子有足够的睡眠。
鼻塞主要就是鼻腔黏膜充血、肿胀引起，引起鼻塞的原因很多。首先，急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎，鼻腔的肿瘤都可以引起鼻塞的表现，由于鼻塞只是一个症状，要治疗鼻塞，首先要明确病因。对急性鼻炎来说，可以选择鼻腔黏膜减充血剂。
宝宝鼻塞，流鼻涕，是上呼吸道感染的症状。如果影响到宝宝的饮食和睡眠，可以吃点药物来缓解感冒症状。也可以用儿童型的通气鼻贴，以扩张鼻腔通道，缓解鼻塞症状。还应该保持室内空气的清洁度，注意保暖，避免受凉。
这是由于没有注意给孩子保暖，孩子受凉所造成的感冒，鼻腔黏膜分泌增多。或者是由于上呼吸道感染造成的症状，要吃一些小儿的感冒药来治疗，同时要多喝水，能够改善现在的症状的，吃药时候要注意遵医嘱。
宝宝出现鼻塞、流涕，属于感冒症状，绝大多数是由病毒感染引起，少部分可合并有细菌感染.在治疗上宝宝要多休息，多饮水饮食要清淡、容易吸收消化，避免去人群拥挤的公共场所，防止交叉感染，也可给宝宝用药治疗。
