平时可多吃海鱼、海带、玉米、小麦和蔬菜水果。如果平常吃一些激素类的药物也是会引起早熟的。做好个人卫生，而且不要盲目服得用任何药物，也有一定影响的。创造良好的环境。比如不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激，使孩子们的天性得到发挥，逐渐实现“本色”的回归。
引起性早熟的原因主要在于，神经中枢内分泌异常，也就是性激素分泌过多，环境污染，如农药，激素污染，食物中含有过量的激素，如洋快餐，外界信息，如电视，网络等性暗示的过早接触等。
影响儿童的心理健康，容易出现社会、心理方面的问题，儿童生长期、青春生长期，青春期又称第二突增期，即身高的第二突增期，如果儿童提前发育，会比正常的儿童晚长2-3年的身高。
性早熟的治疗包括，如果是其他疾病引起的性早熟，需去除病因，如肿瘤引起的性早熟，可做外科相关手术和化疗，治疗原发病，去除病因的干扰。如果无明确病因的性早熟，可以针剂药物注射治疗，每月注射一次，连续治疗2年左右，达到抑制患者第二性征过快发育、抑制骨龄快速增长，从而使患者不受影响。
一旦孩子出现性早熟，对身高是有些影响的，因此要找清楚造成性早熟的原因，以延缓性早熟。另外身高发育也不仅仅取决于性早熟，还有遗传因素，很多时候不是人为可以干预的。
