睡前的最后一顿奶要适当延迟把宝宝喂饱,再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后,让他睡到第二天早上6点。半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶,有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以用其他的办法转移注意力。
随着小朋友成长,奶量是逐渐减少的。比如像11个月的宝宝,是以吃饭为主,全天的奶量可能次数是减少的,由3顿奶减到2顿,每次要吃250ml左右,大约4小时吃一次,这是24小时之内的,其他的时间是吃辅食,而且喂奶之间要多喂水。奶量就像饭量一样,它不是一个点,是一个范围,如果一切都是正常的,也不要太拘泥于他的奶量具体是多少。
十一个月宝宝一天应该吃6顿饭,一天6顿饭是要包括奶量在内的,可以从现在开始就帮助孩子养成定时定点定量吃饭的好习惯。可以添加辅食,从单一到多样,从少到多,从细到粗,从稀到稠,慢慢增加,注意循序渐进。
十一个月宝宝口臭是消化道的原因。有的宝宝会在睡觉前喝奶或者在夜里喝奶,夜里胃在蠕动,闭着嘴巴睡觉的时候,发酵产生的气体无法排出,造成第二天早起有口腔异味。
用牛奶喂养宝宝的,此时应减少牛奶的量,将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。米饭半小碗,鸡蛋1个,蔬菜下午3点,牛奶180毫升,小点心1个,水果下午6点,稀饭一小碗,鱼、肉末、蔬菜。
十一个月宝宝应该以奶粉或者母乳为主,可以适量的吃点瘦肉粥,蔬菜粥、蛋黄粥等,熬粥的时候把蔬菜剁碎了放在里面,也可以把瘦肉剁碎了放里面,火候大一些容易消化,品种多样化才能够达到宝宝生长所需要的多种微量元素和维生素,也可以适量的吃一些红色的蔬菜,如胡萝卜、西红柿。