平时注意给宝宝喝水，多吃点新鲜蔬菜水果，宝宝吃奶宝妈不要吃辛辣刺激食物，多吃粗纤维食物，例如芹菜，菠菜，萝卜，香蕉等，由于小婴儿胃肠道功能发育不健全，容易出现腹泻或便秘症状。
宝宝的大便总是很干很硬的，要考虑可能还是由于比较干燥，喝水比较少所造成的也要考虑可能是因为在母乳喂养的母亲的营养方面的一些问题，所以说母亲的营养全面均衡，不要吃一些辛辣刺激的食物，也是很重要的，要给孩子养成多喝水的习惯。
腹疼、腹胀、呕吐、生长障碍、服用药物史等。体检时应注意检查会阴部，肛门周围，进行肛门指检。注意有否肛门裂、皮肤感染、尿布疹等。如指检触及大量硬粪块或指检后随之排出大量粪便，症状随之缓解，诊断可明确。
通常来说，八个月宝宝便秘可以吃火龙果，具体分析如下：
火龙果属于寒凉的果实，含有丰富的维生素，能够润肠通便，小孩便秘时可以食用。同时也要适当增加双歧杆菌，调整肠胃的菌群，缓解便秘的症状。在哺乳时，妈妈要注意饮食上要注意的是容易消化的食物。
在日常生活中，家长要让宝宝多休息，保持营养摄入均衡，适当进行体育锻炼，定期进行常规体检，有助于健康成长。
八个月的宝宝便秘，主要有以下几个治疗方法：
第一、家长可以给宝宝做推拿，顺时针按摩宝宝的腹部，促进宝宝的胃肠道蠕动；
第二、家长可以给宝宝口服通便消食的中成药，如小儿七珍丸、婴儿健脾散、四磨汤口服液等；
第三、家长也可以适当给宝宝喂水，辅食中可适当的添加含有粗纤维的水果及食物，如苹果、猕猴桃、南瓜等。
通常情况下，八个月大的宝宝便秘，家长可以按照医嘱给宝宝使用药物、按摩腹部等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：八个月大的宝宝便秘，家长可以按照医嘱给宝宝使用乳果糖口服溶液、沉香化滞丸、健胃消食片等药物进行调理。
按摩腹部：八个月大的宝宝如果出现便秘的情况，家长可以用手顺时针按摩腹部，可以促进肠道的蠕动，进而促进宝宝排便，可以有效缓解宝宝便秘的情况。
