来月经一般不可以吃藏红花。
藏红花在经期是可以活血化瘀的。经期吃了会导致痛经，经血量过多，经期延长，对身体的影响很大。女性出现月经不调、闭经等症状时，可以口服藏红花。藏红花对女人有很大的好处，可以用它来泡茶，可以帮助女人调理内分泌，加快身体的新陈代谢，缓解女人的肌肤问题。在大姨妈的时候可以饮用一些红糖水，能够促进经血的排泄，缓解痛经、小腹冰冷等症状。来例假的时候可以多吃一些温热的水。
是药性比较温和的活血化瘀中草药，平时有月经不调、痛经等月经病，喝泡水不仅不会导致月经推迟，相反还可以促进月经、调节经量，因此对月经不调等诸多病症的调理效果是非常不错的。
通常情况下，吃补肾的食物对月经有好处。具体情况分析如下：
月经的产生，一般和肾脏，肝脏，脾脏有很大的关系。因此一般建议吃一些补肾、肝、脾的食物，往往可以有利于月经正常来潮和排出。比如说猪腰子、牡蛎、黑芝麻、西红柿等，一般建议熬粥时放入。另外可以吃一些猪肉、羊肉、牛肉等富含蛋白质的食物，还有一些新鲜的蔬菜水果，比如说猕猴桃、鲜大枣、柠檬、南瓜等，另外需要补充经期所需要的维生素。
病情避免吃生冷、辛辣的食物，以免可能影响正常的月经。
月经期间能喝藏红花：
每个女性的月经周期和持续时间及经量是不一样的。如果经量过少或者经血黑色有血块，这种情况可以在医生指导下喝藏红花，要注意饮用的量不能太大，因为藏红花具有活血化瘀的功效。有痛经的不能喝藏红花，藏红花容易加重痛经或诱发下腹疼痛不适。月经量多的女性不能喝藏红花，以免使月经量增多或经期延长，引起大出血或者失血性贫血等情况。
来月经可以喝藏红花水：
女性因为生理失调导致的月经紊乱、经量增加、痛经、经期提前、经期延后、经期延长等都可通过喝藏红花调理恢复。如果月经期间的月经量是正常或者月经量较多的女性朋友在生理期都会排除大量的血液，使得身体处于一种比较脆弱、精神状态欠佳的时候，若再喝藏红花的话，可能会导致月经量过大，在生理期失血增多，从而使得经期延长。
