是不是喝坏了
一般情况下，8个月宝宝睡眠不实是否可以喝龙牡壮骨颗粒，需根据实际情况来决定，具体内容如下：
因为龙牡壮骨颗粒具有补钙的作用，错译若8个月宝宝睡眠不实是由于缺钙造成的，就可以在医生指导下喝龙牡壮骨颗粒，但如果8个月宝宝睡眠不实是神经系统功能异常造成的，一般龙牡壮骨颗粒不具有改善睡眠质量的作用，所以通常不能喝。
一般情况下，三岁宝宝晚上睡不踏实，可能是睡前过于兴奋、慢性肠、营养不良等原因造成的，具体内容如下：
1.睡前过于兴奋：若三岁宝宝再睡觉前因过度游戏、看电视等情况导致睡前过于兴奋，就可能导致睡眠质量受到影响，出现晚上睡不踏实的情况。
2.慢性肠炎：因为慢性肠炎通常会影响睡眠质量，所以三岁宝宝晚上睡不踏实可能是慢性肠炎造成的。
3.营养不良：若三岁宝宝因营养不良有维生素D缺乏的表现，也容易使睡眠受到影响，导致晚上睡不踏。
孩子睡觉不踏实，要考虑是不是有哪些地方。有没有发烧？有没有消化不良，盖的，穿的衣服怎么样？如果都没有这些事儿，那么这个也不大要紧。和你目前吃这个要补哪个钙，这些没有多大关系。只有合理的添加辅食，其实可以不补钙，也可以不吃龙牡壮骨冲剂。
有的大脑的兴奋性比较高，有可能会出现睡眠方面的问题，失眠的时间比较短，或者睡觉不踏实，如果醒来之后，精神状态正常发育正常，或者一天总的睡眠时间比较正常的话，是不要紧的，如果夜间睡眠正常，白天睡眠比较少，也不用特别的治疗。
两个月的宝宝除去进食和排泄外，一天睡16—17个小时，是正常的，但是最少不能低于11个小时，最多不能超过19个小时，因为睡眠可以促进宝宝的大脑及身体的发育。人类从幼年到老年的睡眠时间，由多发展到少，符合自然规律。
