女孩子贫血手脚冰凉腰酸困经常头疼发晕常常手指肿胀面...

手脚冰凉一般是气血不足所引起的，贫血是西医说法，是指血红蛋白低于正常水平，可根据化验明确诊断并评估严重程度；血气不足是中医说法，中医讲气血为人体运行之根本，气血不足会引起全身脏器功能减退，无法直观诊断或评估其严重性。

手脚冰凉头痛症状，可能是低血压引起的，主要是因为低血压导致大脑供血不足，导致大脑缺血、缺氧，出现头痛、手脚冰凉的症状，可以服用生脉饮或者是静脉点滴参麦的药物进行治疗。另外，中医认为手脚冰凉主要是因为气血两虚导致的，头痛主要是因为气血两虚导致的，所以可以口服养血清脑颗粒、黄芪口服液等药物进行治疗，平时注意保持营养摄入。

手脚冰凉，容易冷，腰酸，可能是劳累过度，体质虚弱以及核心肌群力量下降导致的。要注意休息，减少寒冷因素的刺激，避免过度劳累。配合益气养血的药物调理。还可以做康复锻炼，提高身体素质。

服用一些补气养血的保健品。贫血是指循环血液中红细胞或血红蛋白量低于正常值的最低限度，人的血液里红细胞是由骨髓制造的，发育成熟后进入血流，每天都有一些红细胞衰老死亡，如果造血功能欠佳或破血作用增加，都会造成贫血。

贫血是缺铁性贫血，比如吃的食物过少或者月经量过多都容易引起贫血。如果贫血不太严重，可以先食补多吃些动物内脏，比如鸡肝、猪肝，以及瘦肉、纯奶鸡蛋等。如果是中度贫血，就需要口服补血的药物。

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。长期贫血可导致神经、呼吸、循环、内分泌、生殖等多系统损害，严重者出现呼吸困难、急性肾衰竭等并发症。苍白是贫血时皮肤、黏膜的主要表现，部分可出现“反甲”，“匙状指”等特异性表现。