我刚怀孕一个月想煲汤喝帮我看看我能不能用猪蹄煲汤里面能不能放红枣。桂圆,雪耳,莲子,百合,枸杞。有没有问题???
怀孕能吃黄芪煲汤:
黄芪功用是益气养元,扶正祛邪,养心通脉,健脾利湿,孕妇是可以吃黄芪。但也要注意用量,最好咨询医生后再决定是否需要服用。不过临产的孕妇禁用,临产的孕妇吃黄芪后,不少人引起过期妊娠,孩子过大而造成难产。黄芪还有利尿作用,通过利尿,羊水相对减少,这会延长产程。黄芪做食疗可补血,增强身体免疫功能,而且黄芪具有益气健脾的功效。
一般情况下,怀孕孕妇通常不能吃桂圆。具体分析如下:
按照中药的说法,桂圆很有可能会导致流产,因此怀孕孕妇通常不能吃桂圆。桂圆具有补气、活血的功效。在怀孕孕妇要避免吃一些寒凉活血的食品。包含蟹类、薏米、龟肉、红糖、朱古力、黑木耳等。另外不要多喝咖啡、绿茶、汽水等,这对胎儿的生长发育不利,要注意多摄入高质量的蛋白质和新鲜的蔬菜和水果。
怀孕能吃红枣。
红枣具有养气补血的功效,对宝宝的生长发育也有很大的帮助。红枣中富含丰富的维生素、微量元素和膳食纤维。具有养血、安神、补虚益气、健脾和胃、安眠药等作用。因此,如果有贫血的女性,可以将红枣煮熟后,煮汤,这样可以补充血液。不过,也别吃太多,一天吃3-5粒就可以了。此外,建议孕妇要定期到医院做产检,了解孩子生长发育的情况,还要注意饮食均衡。
怀孕不能用手抠里面,这样不卫生的,如果引起了子宫收缩,那么也能引起流产的。怀孕前三个月,后三个月也是不能有性生活的,怀孕中期是可以适当的有性生活。平时多注意观察。
在怀孕初期,女性不宜化妆,化妆品中的化学成分比较多,会增加胎儿畸形、流产的几率,而且女性自身也比较娇嫩,如果经常用一些化学成分的化妆品,会引起肌肤的敏感。怀孕期间要注意选择合适的化妆品,尽量少化妆,避免染头发、烫头发。日常生活中要多饮水,多食用新鲜的蔬果,避免食用辛辣刺激的食品。建议到正规的医疗机构进行检查。