吃海参时建议每次吃半只，一周三到四次比较好。海参可以补肾益精，提高免疫力，延缓衰老，改善睡眠，还可以起到美容养颜的效果。老年人吃海参，还能预防动脉硬化，血管性疾病及老年痴呆症。
通常情况下，老年人腿疼膝盖疼可以吃止痛药，如双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基软骨素、腰痛宁胶囊、颈腰康胶囊等，此外如果老年人腿疼膝盖疼是缺钙引起的，还可以吃碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液，骨化三醇软胶囊等药物进行治疗。同时在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。
老年人头晕原因较多，需明确原因，根据具体原因判断是否用药。
一过性头晕，可自行缓解，通常不需要用药。若头晕的症状持续不缓解或进行性加重，需根据导致头晕的原因用药。血液中血糖浓度低于正常水平时，可影响脑细胞维持正常的生理活动，出现头晕症状。此时不需口服药物，及时补充高糖食物或含糖饮料，如巧克力、糖水等，通常可缓解症状。老人消化系统较弱，胃动力障碍可能引起消化不良，进食后脑组织血液供应相对减少，可引起老人头晕的症状。需调整饮食习惯，注意少食多餐，进食清淡易消化食物，同时可配合口服大山楂丸、健胃消食片等药物缓解症状。由于血压降低，可导致脑组织血液循环减慢，高血压时脑血流灌注量增加，二者均可引起头晕症状，低血压时可口服盐酸米多君片、盐酸麻黄碱片等药物治疗。高血压可口服苯磺酸氨氯地平片、奥美沙坦酯片等药物缓解症状。
具体病因需前往医院进行详细检查，明确诊断后再进行药物治疗。
老年人手麻通常应对症吃药。
手麻可伴有针刺感和蚂蚁爬的感觉,是一种常见症状,常由支配手部的神经功能损害引起。老年人手麻可以服用舒筋活血的药物，比如活血止痛胶囊、舒筋活血片等。老年人需要找出原因，可以服用一些活血益气的药物，比如物理疗法或者物理治疗，比如按摩或者针灸。同时要注意饮食清淡。一定要保证睡眠充足，不要吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，老年人房颤可以在医生的指导下，服用预防房颤复发药物、抗凝药物、控制心室率药物。具体分析如下：
1、预防房颤复发药物：适用于复律后窦性心律的维持，常用药物有索他洛尔、多菲利特、丙吡胺等。
2、抗凝药物：适用于预防血栓形成。常用药物有华法林、阿司匹林、达比加群酯、阿哌沙班等。临床上显著的活动性出血禁用达比加群酯。
3、控制心室率药物：控制心室率常用药物有地高辛、美托洛尔、维拉帕米、胺碘酮等。支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病的患者应慎用美托洛尔等β受体阻滞剂。
