女生脸上起痘想要去除的话首先要明确起头原因，青春期起痘属于正常的生理现象，与内分泌失调也有关系，可以尝试通过中药的方式来进行内调，同时一定要注意不要用手来抓挠。
青春痘是由于皮脂堵塞毛孔感染到细菌引起的炎症，继而变大发红而形成的，多是由于肌肤抵抗力低下、未能充分洁面、睡眠不足、压力等各种各样原因交错重叠引起的，此时做好保湿护理更是十分重要的。上火长痘是由于毛囊口角化过度或者皮脂腺分泌过盛，排泄不良，老化角质细胞堆积过厚，导致毛囊堵塞而局部隆起。粉刺不是炎症损害，还没受到细菌感染，是相对较轻的皮损。
脸上长痘痘是痤疮毛囊炎，可通过如下方式进行去除：
1.平时的饮要避免食用辛辣刺激性的食物，如食用海鲜或酒精，这类食物可能会导致痘痘加重。
2.避免熬夜，避免过度紧张，有助于保持内分泌水平的稳定。
3.每天保持脸部肌肤的清洁。出现青春痘后不能用手挤压，可以选择夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶，也可以服用二丁胶囊或异维A酸胶丸进行治疗。
4.做好皮肤清洁，平时可以用祛痘控油的面膜来调理，避免油脂过度分泌。
长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。水帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表的身体极度缺水了。洗脸是祛痘重要一环，不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环，卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。
粉刺的主要形成原因是清洁不彻底，角质层堆积或者是因为口服药物等原因，而青春痘则是内分泌失调引起的油脂分泌旺盛，水油失衡堵塞毛孔，应到正规医院进行检查和治疗。
