孕妇能吃胡椒粉，但是要适量。
胡椒性热，是一种辛辣刺激性的食物，如果吃太多会诱发或加剧妊娠期间的便秘。孕期的女性要注意营养均衡，多摄入高质量的蛋白和维生素，多进食一些肉蛋牛奶，多食用苹果、猕猴桃、桔子等。蔬菜的话可以多食用：白菜，绿叶蔬菜，西兰花，胡萝卜，木耳等。要多休息，保持规律作息，保持平和愉快的心态。
孕妇不能吃花椒大料。
通常情况下，花椒大料是属于辛辣类佐料，孕妈吃多了不仅会导致上火还会导致便秘，严重的可能还会导致先兆性流产。所以孕妈在孕期尽量不要食用花椒类佐料。孕妈在孕期可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及多吃温性的食物和易消化的食物。
建议孕妈在孕期不要吃辛辣、刺激性食物，多注意休息，养成良好的生活习惯。
孕妇应少吃花椒。因为花椒性辛味温，很容易让孕妇出现上火、便秘等症状，严重的话，会加重孕期出现的痔疮，引起便血、痔疮疼痛不适，这些都会增加孕妇的痛苦，不利于养胎。如果在孕早期，本身胎儿不稳，过多地服用花椒，容易动胎气，增加孕妇流产风险，出现腹痛、阴道不规则性出血等症状。
孕妇最好不要吃白胡椒粉，因为白胡椒粉对孕妇的身体不好，首先白胡椒有碍于机体聚血养胎，白胡椒粉辛辣芳香，性热，属于刺激性及热性食物，孕妇过量食用白胡椒粉会导致羊水过少，致使内热加重，从而妨碍机体聚血养胎，其次，白胡椒粉的刺激性很强，孕妇吃多了会刺激肠胃，严重的还可能导致流产或者早产。
怀孕期间的女性不要吃胡椒。因为胡椒本身属于一种辛辣刺激性的调味品，吃完之后这种食品容易耗伤肠道内的水分，从而引起胃肠道腺体分泌减少。严重者甚至可出现上火、便秘、腹痛、痔疮等现象。
