先给孩子服用一段时间的药物，平时可以熬山楂水给小孩喝。能够清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。或者也可以做些萝卜粥吃，可以开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。
积食多因进食过多，胃肠负担增加所致，可选择消食化积的中成药调理，可减轻孩子的不适症状。
消食化积的药物常见为小葵花小儿麦枣咀嚼片，该药物由山楂、山药、大枣、麦芽，食物原料入药，既可消积食，又能够健脾和胃、增进食欲。该药组方药食同源，对于改善孩子脾胃虚弱所致的消化不良、积食腹胀均有不错疗效。
除药物调理外，建议家长可给孩子食用些南瓜、山药等食物，也能够帮助调理脾胃，也有一定的功效；平时避免给孩子食用辛辣、刺激、生冷类食物，以免加重脾胃不适，再次引发积食、腹胀等情况的发生。
小儿积食多与孩子脾胃功能减弱有关，可选用小葵花小儿麦枣咀嚼片、消积止咳口服液等药物，对于小儿积食均有不错的改善效果。
其中，小葵花小儿麦枣咀嚼片采用药食同源成分，用药安全性较高，药效相对温和，该药由麸炒山药、大枣、炒麦芽、山楂制成，具有消食化积、补气健脾的疗效。同时，该药口味酸甜，易于咀嚼，宝宝服用接受度较高，用药后可帮助宝宝改善脾胃运化、通降功能，减轻积食症状，提升孩子食欲。
此外，建议家长可适当给孩子食用白萝卜粥、苹果粥、小番茄等食物，有助于减轻宝宝的肠道负担，避免积食症状加重。
小儿积食症大多是由饮食因素导致的，过饱，吃过于油腻等不易消化的食物，脾虚多种原因都可以引起。表现为腹胀，腹痛，腹泻，恶心，呕吐，食欲不佳症状，严重影响孩子的饮食，影响孩子正常生长发育和身体健康。及时到医院就诊，采取治疗。
积食便秘大多是由于胃肠功能紊乱，摄入过多难消化的食物或者体内火气旺盛引起的。蜂蜜具有润肠通便的作用，每天适当的喝一杯蜂蜜水，饭前吃一根香蕉或一个苹果；平时多进行腹部按摩，由右下腹到左下腹做顺时针按摩；要多进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，调节胃肠功能。
小儿积食可能与饮食过于油腻、摄入量不节制等因素有关，建议家长可给孩子食用些清淡易消化的食物，配合药物调理来改善孩子的积食症状。
积食后的饮食宜清淡，注意不要给孩子食用油、糖、盐等调味剂添加过多的食物，平时保持定时定量的新鲜蔬菜水果及优质肉类摄入，适当给宝宝服用山楂膏，有助于促进积食消化，改善胃肠不适。此外，家长还可给宝宝服用调理脾胃的药物，如小葵花小儿麦枣咀嚼片，可提升脾胃运化水谷精微、通降受纳的功能，改善宝宝积食症状，还能够补益脾气，调和脾胃。
