下巴长了个大硬包很痛，最常见的原因是局部毛囊感染导致毛囊炎或者疖肿引起的疼痛。一般伴有局部明显的红肿症状，需要针对性的给予局部抗感染或者口服药物抗感染治疗。
痘痘就是一个毛囊的感染，毛囊的感染已经出现了红肿，感染是不可挡的，建议碘伏消毒，如果形成了一个脓肿，需要到医生处去进行穿刺引流。避免抓伤感染加重。可以口服消炎药。
脸上痤疮炙颧髎穴属手太阳小肠经，手少阳、太阳之会。定位在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。颧髎穴有祛风镇痉，清热消肿的功能，主治精神神经系统、五官科系统疾病，在面部美容方面也有一定的效果，所以脸上长痘痘在颧髎穴艾灸是很适合的。
痤疮治疗的话需要尽量避免熬夜，尽量避免使用化妆品，平时可以使用清水，或者是使用硫磺皂洗脸。尽量保持心情舒畅，如果出现了痤疮化脓性感染的话，尽量避免用手去挤。平时饮食也要注意清淡，忌辛辣。
痤疮锻炼平时要跑步，或者跳绳，运动可以促进皮肤新陈代谢，帮助我们体内的毒素尽快的排出，一定要勤洗床上物品。通过一些物理的方法来进行治疗，如像光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等方法，当在长痤疮的时候，一定要注意脸部的清洁，但是一定要注意不可以使用刺激性大的清洁产品。
