成年人的记忆力减退、反应迟钝首先要进行核磁共振检查，看看是否有与记忆有关的部分发生了什么变化。可以检查海马体、额叶、颞叶等。不过，如果成年人还没有到老年，那么他们的记忆力就会下降，这并不是因为大脑的原因，而是因为别的原因。有几个常见的理由：
1.抑郁是最普遍的原因，抑郁症患者经常会感觉到自己的记忆力很差，这是由于他兴趣不高、注意力不集中、心情低落、睡眠质量差等原因造成的。这些患者在服用了抗抑郁药物后，心情变得好了，而当抑郁症痊愈后，他们的记忆也会恢复到原来的水平。
2.某些维生素的不足，主要是缺少维生素B12和叶酸。维生素B12缺乏是经常发生在素食患者身上的，还有一些是因为肠胃的问题，会导致维生素B12的吸收出现问题，如果是维生素不足造成的智力障碍，可以通过服用维生素和叶酸来改善记忆力。
3.甲低或甲低也会导致记忆减退、反应迟钝。
如果出现记忆力减退、反应迟钝等症状，首先要进行检查，因为这些疾病都是可以治愈的，而且在治疗后记忆也会恢复。
中医认为反应迟钝、记忆力减退与身体气血、代谢功能低下有关，多为不良生活习惯所致，如长期使用手机、熬夜、过度疲劳，身体得不到充分休息，在长期亚健康、疲劳状态之下，血液循环代谢减慢的。
月经量少跟贫血是有一定的关系的。
因为贫血是引起月经经量减少的原因之一，因为贫血类型不一，所以还需要根据具体的贫血类型来进行针对性治疗。例如是缺铁性贫血的话，就可以通过服用琥珀酸亚铁、叶酸片、维生素B12、或者生血宝合剂等药物，纠正贫血，从而达到改善月经量少的症状。建议还是前往医院查明贫血原因，或者查明经量减少的原因，从而才能进行针对性治疗。
月经量少可能与贫血也有一定的关系。如果有贫血，也要注意及时治疗常见的贫血，缺铁性贫血比较多见，可以补充铁剂，平时也要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些瘦肉猪肝。但是月经量少也有可能会有其他原因是有一定的关系，不一定都是贫血影响的。
当一个女性身体出现有轻度的贫血，一般是不会影响月经量少的。出现有中度或者重度的贫血是会导致月经量变少的，严重的可能会导致闭经。患者可以去医院抽血检查，看自己的贫血是不是有加重。有中度或者重度的贫血是需要通过补铁治疗的。轻度的贫血可以通过饮食中吃一些补充气血的食物治疗。
记忆力减退、嗜睡、反应迟钝的出现，疾病上考虑可能是甲状腺功能减退引起的。但是个体差异较大，需要根据个人的实际情况进行诊断，建议去医院内分泌科进行甲状腺功能检查，以明确病情。
甲减即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素分泌减少引发的全身代谢减低综合征。随病情发展，患者可出现记忆力减退、嗜睡、反应迟钝等症状。可是，甲状腺位于人体颈前部，这里出了问题，为什么会对记忆力、反应力等产生影响？
这其实与甲状腺的作用有很大关系。
甲状腺通过分泌、合成甲状腺激素来调节机体能量代谢，维持各器官和系统的正常功能。当甲减发生时，身体基础代谢率减低，神经细胞的敏感性、传导性均发生下降，脑细胞活动相对变弱，影响到了大脑的神经元等，人就会出现嗜睡、乏力、记忆力减退、反应迟钝等症状。
而且中年女性是甲减的高发人群，更要引起重视，最好每年进行一次甲状腺功能的检查。
