脑神经衰弱的最佳治疗方法是什么?

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晚上感觉很想睡觉,但是难以入睡。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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范增军 医师 河北邢台贺营医院内科 一级甲等
擅长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖...
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西医认为是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱,而产生神经衰弱综合征.中医认为七情,即:喜,怒,忧,思,悲,恐,惊等不良情感会诱发疾病.而现代医学研究证明:神经衰弱多是抑郁症. 神经衰弱在临场上一般表现为:脑力不足,精神倦怠,对内外刺激的敏感,情绪波动,易烦易怒,缺乏忍耐性,紧张性疼痛,失眠,多梦,心理生理障碍等,这严重影响了现代人的生活质量,让我们一起来了解这种疾病,使自己的心身得到放松,从疾病中解脱出来.

神经衰弱

神经衰弱是最常见的神经官能症,多见一20~40岁的青壮年.发病的原因是多

方面的,常与精神因素和人的素质有关,如精神负担过重,脑力劳动过度疲劳,不

注意劳逸结合,长期心情忧闷或情绪紧张都可为发病因素.

神经衰弱的症状繁多,患者对轻微的刺激和身体不适都非常敏感,经常诉说头昏脑

胀,耳鸣眼花,心跳胸闷,腹胀腰痛,关节酸软等.容易疲劳,注意力不集中,记

忆力差.睡眠困难,常做恶梦,易惊醒,有人夜间失眠,白天很因,但一上床仍然

不能入睡.多疑和焦虑,过多怀疑疾病的严重性,从而焦虑不安,到处求医,大量

服药.另外,还有植物神经功能紊乱,如心慌,面部潮红,多汗,四肢发冷或发热

等.有时还有厌食,消化不良,腹胀,便秘或腹泻等消化道症状.

上述这些症状并不是每个患者全部具备,往往只表现其中的一小部分或大部分.在

众多的症状中,以头痛和睡眠障碍最为突出,而焦虑是症状加重的关键.

失眠是神经衰弱的一个关键性症状,解决了失眠问题,其他症状常常随之减轻或消

失.在医生指导下,可以短期使用一些镇静催眠药物,如利眠宁,安定等.其他可

用针灸,中药,推拿,太极拳,气功等治疗.
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黄树菁 医师 威县七级中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:细菌性阴道病,盆腔积液
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指导意见:你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食。
相关问答

神经衰弱最佳治疗有很多,具体分析如下:
神经衰弱的治疗可以分为药物和非药物两种。非药物疗法主要有规律的睡眠,适度的运动。另外,可以选择一些有针对性的药物,比如出现心慌,这种情况可以使用β-受体阻断剂,一般都是使用倍他洛克。对于头疼病人,可用止痛药物;对于有腹胀的病人,可以使用一些胃动力药物。总之,要根据病人的具体情况治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑神经衰弱可以使用一些抗焦虑,抗抑郁的药物。也可以吃一些具有清肝泻火,养心安神的作用的食物;也可以选用一些具有健脾益气,补血养心,滋阴清热,通交心肾作用的食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,脑神经衰弱可能是精神压力大造成的,具体内容如下:
脑神经衰退的病因与心理因素有很大关系,长时间的精神压力会让人的神经处于一种长时间的紧张状态,从而导致神经衰弱,从而导致身体虚弱,易疲倦,失眠,肌肉力量下降,注意力不能集中。对诸如噪音之类的刺激性反应过于强烈。因此在进行治疗的时候,首先要防止过度的精神紧张,要进行心理疏导,配合服用调理神经的药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑神经衰弱就是由于长期处于紧张和压力下,出现神经易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦躁,易激惹,睡眠障碍,肌肉紧张性疼痛等症状。平时可以吃一些疏肝的药物进行调理。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱可能会有无精打采、睡前精神亢进等表现。
心理虚弱的病人往往会感觉到自己的能量很少,甚至会有一种无精打采的感觉,在睡眠前会有明显的精神亢进,对光线和声音都很敏感,容易产生强烈的感情波动。常常会有冲突,之后会感到遗憾,会想要哭泣,会对生病感到怀疑,还会有焦虑和紧张。患者需要及时就医,遵医嘱治疗神经衰弱。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以通过物理疗法进行调理,也可以用药物来调理。物理疗法主要包括平时要放松心情,减轻压力,适当参加体育锻炼,多进行户外运动,要养成良好的作息习惯,按时睡眠,起床不熬夜,睡前避免喝咖啡和浓茶,避免精神过度紧张和过度兴奋,也可以在睡前做有氧运动,比如出去散步、练太极剑、打太极拳,也可以在睡前听缓和的音乐,或者睡前用热水泡脚、喝一杯热牛奶等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。