吃黄瓜，黄瓜是一种常见的蔬菜，其中含有的丙醇二酸可以起到预防冠心病的功效菠菜，还有菠菜中含有丰富的抗氧化剂，可以使人体的大脑增加活力。康复训练是主要的，如给进行被动训练，当的肢体有自主运动的时候，已达到防止关节僵硬肌肉萎缩的目的。
可以选择针灸，理疗或者按摩穴位减轻疼痛。半身不遂的原因也有很多，可以选择关元，血海穴位。气滞血瘀型的可以选择中级，气海，三阴交。寒凝气滞型选择命门，带脉，归来，少食辛辣生冷性食物。注意外阴的清洁卫生，不要长时间久坐。
半身不遂的治疗，目前主要是现代康复治疗，包括运动疗法、作业疗法；还有中医中药治疗，特别是中医适宜技术，现在用的比较多的，包括针灸、中药、按摩推拿等；还有针对后期的方法，如果半身不遂出现肌张力比较高，会用火针或者小针刀治疗，一般效果比较理想。
半身不遂可能无法治疗。半身不遂是由脑血管疾病引起的，并且在老年人中更常见，尤其是那些患有高血压或明显动脉硬化的人。半身不遂治疗和康复护理极为重要，对于半身不遂患者已经过了危险期，大多数患者都有左腿后遗症。应以预防和治疗半身不遂后遗症为主。
半身不遂可以恢复的几率特别小，但是可以经常的做康复训练，自己也可以拄着双拐走动，慢慢的活动，经常的给她按摩腿部。脑出血引起的半身不遂，想治疗的完全好是不可能的，淤血部分的脑细胞已经死了，不会再生。但经过积极治疗与锻炼，会有一定好转，改善程度不一定。中风病人度过危险期后，就进入了康复锻炼阶段。主要采用的方式有由别人帮助的被动运动和病人自己参与的主动运动。
