舌头溃疡一直不好可能是因为上火或者是缺少维生素导致的，这情况，可以吃一些西瓜霜来进行改善一下这种症状的，也可以开一些药物来进行治疗，一定要放松心情，配合治疗，尽量多吃一些清淡的饮食，不要吃容易上火的食物，多喝些白开水。
舌尖上有口腔科溃疡，考虑可能是心火旺盛导致的局部溃疡红肿疼痛不适的症状，饮食清淡，适当的多喝温开水，多吃清淡容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以及时的给于消炎清热止痛的药物调理。
主要是上火有引起的，由于平时喜欢吃辛辣刺激容易上火的东西，就会容易引起局部的维生素出现缺乏产生口腔溃疡的情况，可以吃一些维生素进行治疗，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素。
一般来说，儿童舌头溃疡吃食物和药物，如下：
1、可以吃富含维生素的食物，如绿豆粥、苦瓜、白萝卜汤、冰糖雪梨、白菜汤、苦苣等，可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处，有助于改善不适症状。
2、家长应额可以遵医嘱给儿童吃连花清瘟颗粒、小儿七星茶、维生素B2和维生素C等药物来治疗。
舌头溃疡通常可以吃饭，但是要注意饮食。要注意口腔卫生，少吃或者不吃过烫食物，开水或滚烫的汤通常并不能杀灭溃疡面的细菌，很大程度上还会造成刺激。少吃或不吃带壳类硬、脆食物，坚硬的食物通常容易在溃面产生摩擦从而加重病情。
