尽量减少咽喉部的刺激，不要进食，辛辣刺激性食物，不要吸烟，不要饮酒。最常用的咽炎片，各种喉宝，含片，对于咽喉炎，都有一定的疗效。如果病情较重，咽喉部雾化吸入治疗，1日2次，5天，1个疗程。
咽喉炎的治疗，除了药物治疗外，还需改善生活习惯。平时多饮水，保持咽喉部湿润，多呼吸新鲜空气，注意保暖，避免着凉感冒加重咽部不适。注意口腔卫生以及饮食，减少辛辣刺激性饮食，养成饭后漱口的好习惯。忌烟酒，减少熬夜。
咽炎不能治好，可以缓解。咽喉炎如果拖延时间过长，超过了三个月的就属于慢性咽喉炎，非常难以根治。主要表现为咽喉部异物感，干燥感咳嗽，恶心。平时加强锻炼多运动，不要抽烟，不要饮酒。就能够减少发作的频率，如果发作时可以及时的应用药物治疗。
反流性咽喉炎是一种慢性疾病，治疗周期很长，主要的治疗是服用的抑制胃酸的药物，药物使用的时期至少一个月，如果有效果后，可以三个月甚至半年的使用，治疗周期相对较长。咽喉部的反流疾病同时要注意饮食，睡前要避免饮水，避免咖啡等饮料的饮用，而且晚上的晚餐最好吃非流质的和非软食的食物，因为软的食物和流质的食物容易导致反流的发生。
三七粉治疗咽炎没有太大的作用，要想彻底治，还是及时的到正规的口腔医院做一下详细的检查明确病因后，采取有针对性的治疗，目前治疗咽炎的方法也是有很多种，如物理仪器治疗和药物治疗。
