自然流产后吃一些食鱼类、豆制品、新鲜牛奶、高营养食物，饮食清淡，禁食辣椒、火锅、烧烤，适当食大枣、山药、枸杞、西洋参，有补气补血的食物，饮食结构以易消化、易吸收为主，可适当摄入些高纤维素食物。
自然流产后是不可以喝可乐的，因为会对身体造成一定的刺激。流产后咳嗽可以服用一些抗炎药物进行治疗，同时要注意流产后的护理，做好消炎，增加营养，避免着凉了，不要吃有刺激性的食物，多吃一些补血的食物，不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。同时也是要注意控制好症状，也是可以预防感染的情况，有利于身体的恢复。
清宫手术会有一些疼痛感，通常可以忍受。需要根据检查结果，按照医生医嘱积极治疗，如果经过药物治疗，还没有完全排出，可以采用手术来清宫，一定要去正规医院的妇产科就诊，以免延误病情。
自然流产后只是3~6个月后再怀孕，当然，这是在身体状态几月经都恢复正常的情况下。下次怀孕前检查双方染色体，与怀孕有关系的抗体，如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体，优生四项等。
自然流产后清宫注意事项有很多，由于出血量相对比较多，要比月经量更多一点，为了能够加速子宫的修复，身体方面不可以太过劳累，最少也要休息14天左右。流产过后要避免去做体力劳动，避免做比较剧烈的运动。要注意个人卫生问题，保持外阴的清洁和干燥。
自然流产后一般流干净了，具体分析如下：
自然流产可以排出体外，但也有一些身体素质比较弱的女性，会出现不洁的情况。如果是自然流产，一般在自然流产一周后到医院做详细的检查，如果还没有完全排出，一定要在医生的指导下进行清宫，避免感染，影响身体健康。如果已经排出了，日常生活中要注意清洁卫生，做好避孕措施，多吃一些有营养的食物，不要食用辛辣刺激性的食物，同时要把内裤和毛巾暴露在阳光下，消毒。
