治疗脚臭可以按摩穴位来治疗。用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。
要及时的脱掉袜子,让鞋子晒一下太阳或者是放几天再穿,会好一些,如果说经常穿一对鞋子,而且经常穿袜子不换的情况下,确实很容易会脚臭的,要注意个人的清洁卫生。预防脚臭的情况下,首先就是要做好自己的一个清洁卫生情况。
平时注意个人卫生,每晚可以泡脚,要穿透通风透气的鞋子,注意勤更换鞋子,袜子,鞋垫等。也可以去正规的医院进行检查。平时在饮食上也要稍加注意,多吃维生素含量较高的蔬菜水果,多喝水。避免食用辛辣刺激的食物。
将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。2.用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。3.葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。4.洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。5.洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
晚上在用热水泡水的时候向水中加入25克茶叶和少量食盐,反复搓洗5-10分钟,可在一定程度上消减脚臭。也可将强力的霉素研碎后涂抹在脚趾缝或者指甲缝内,对于减轻脚臭也有帮助。