咳嗽可不可以吃苦瓜

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咳嗽可不可以吃苦瓜
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杨少敏 北京航天总医院其他 三级
擅长:恶性营养不良病
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问题分析:咳嗽可以吃苦瓜
意见建议:每100克苦瓜中,水分占94%,含蛋白质1克、碳水化合物3.7克,能提供71.2千焦的热量。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质,这种物质可以强化毛细血管,促进血液循环,预防动脉硬化。苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。可食用部分81%,每100g中含能量79kJ,水分93.48g,蛋白质1g,脂肪0.1g,膳食纤维1.4g,碳水化合物3.5g、灰分0. 6g、胡萝卜素100μg、视黄醇17μg,硫胺素0.03mg,核黄素0.03mg、尼克酸0.4mg;维生素C 56mg、维生素E 0.85mg;钾256mg,钠2.5mg、钙14mg,镁18mg、铁0.7mg,锰0.16mg、锌0.36mg,铜0.06mg,磷35mg、硒0.36μg。尚含有降低血糖作用的苦瓜甙等。
相关问答

喉咙痒咳嗽可吃苦瓜的。苦瓜中含有丰富的维生素B、C、钙、铁等营养元素。首先的应该要考虑和有慢性的咽喉炎导致的有直接关系的,其次的也要排除是否有支气管的疾病存在的应该要养成规律的生活习惯,避免生冷辛辣食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

呼吸道感染引起的咳嗽,或者是肺炎引起的咳嗽,饮食是不受限制的,是可以喝鸡汤的。喝鸡汤可以提高免疫力,从而提高抗感染或者是抗病毒的能力。鸡汤含有丰富的蛋白质,可以减轻咳嗽的症状。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒咳嗽是可以吃桃的,像苹果、香蕉、桃子含水量比较多,并且含有丰富的维生素,可以帮助提高抵抗力。因此在感冒期间可以吃桃子,对于感冒的康复有一定的作用,还可以减轻咳嗽的反应。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒咳嗽不可以吃牛肉,感冒时身体机能紊乱,消化系统功能减弱,牛肉中含大量蛋白质,不利于消化,加重肠胃负担,严重时会引起急性肠胃炎,而且牛肉属于高热量食物,感冒时容易加剧体内发热症状,不利于感冒及咳嗽的恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

少量吃鸡肉的,但鸡肉的做法要清淡一些,不可过辣,也不可过咸,因为感冒期间胃肠道的收收功能,消化功能,蠕动功能同时也会减退,食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担,不利于感冒的早日康复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

咳嗽的时候不能吃热量太高的食物和生冷硬的食物,也不要让孩子跑得太急太快,这样会造成喘息。小儿咳嗽可以吃蘑菇,蘑菇不会加重咳嗽,它对咳嗽没有什么影响,及时的去医院治疗,避免病情的恶化。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。