胸闷气短，是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状，纵观女青年胸闷气短的原因，生理性因素女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征，保愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。
心闷气短可以去医院心内科进行检查心电图，心脏彩超，血常规等，根据检查结果，给予合理的药物治疗，多种原因均可能导致心闷情况出现，比如心血管疾病、呼吸系统疾病等。
对呼吸系统疾病而言，感染性和非感染性疾病都会导致咳嗽气短两个症状同时出现。比如感染性疾病，像肺炎，支气管炎，急性或者慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，以及支气管扩张合并感染，都会导致咳嗽和气促的发生，非感染性疾病像支气管哮喘，急性发作也会表现为咳嗽气短。
感冒咳嗽胸闷气短不一定是肺炎，患有肺炎后常见症状是咳嗽、咳痰、发热、胸痛等，通过肺ct或胸片检查，可见炎症浸润影，肺部听诊有时可听到湿啰音，血常规会提示白细胞高于正常，所以需要通过临床症状和专业的检查才能确诊是否是肺炎。
如果确诊是肺炎就要积极治疗，明确病菌后再对症用药，日常也要加强护理，多补充水分。
失眠和气短可以通过口服一些神经调节药物来治疗。
气短、失眠有可能是神经衰弱引起。口服一些调节神经的药物，如谷维素。也可以用物理方法调理。睡前听舒缓的音乐，泡脚，睡前喝一杯热牛奶或做有氧运动，如睡前半小时在户外跑步或散步，打太极拳，练太极剑，可能会有改善。在严重的情况下，可以应用小剂量的镇静药物。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
