患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关,也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水,红糖和姜片都属于暖性食物,能够温暖子宫,促进血液循环,帮助体内的瘀血排出,从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶,玫瑰花能够排毒养颜,促使体内的毒素快速排出,防止气血不畅。经期也要多喝热水,不要喝茶水,以免造成痛经。
来经时,若量少则汗蒸,汗蒸时能有效地改善血液循环,有助于血液循环变通畅,并且对月经量的增加也有好处,但经过汗蒸,千万不要马上沐浴或着凉,这样的状况会使湿气侵入人体,由此引发关节疾病。需要注意的是,如果患者量多则应该避免汗蒸,以免导致经量增多或是经期延长。
此外,患者来月经时应该注意注意保暖,避免出现痛经症状。
一般情况下,月经量少并不能决定是否可以怀孕。月经量少可能是遗传性的,没有异常;如果突然月经量少,可能和情绪焦虑、抑郁等有关系;也可能和频繁流产,导致子宫内膜损伤有关。建议女性做性激素六项、抗缪勒管激素、妇科经阴道彩超等检查,可以评估卵巢功能或者子宫环境,判断有无多囊卵巢综合征、无排卵情况、子宫内膜的厚度等是否正常。如果结果正常,不用太担心,放心备孕就可以,如果有问题需要及时调理。
月经量少通常可使用调节气血虚的药物或服用雌孕激素进行改善。正常的月经通常在3—7天,经血量为30到80ml,如果月经的期限小于3天或者少于余30ml,就考虑经期过短、经量过少;大于17天或等多余80ml,就为经期较长,经量较多。气血虚、排卵不正常导致子宫内膜薄等因素都可能导致月经量少。通常气血虚遵医嘱服用益气养血口服液、艾附暖宫丸、益母草颗粒等药物进行调理,可起到辅助改善作用,观察1-2个月月经情况。如果排卵不正常导致子宫内膜薄使用相关药物的治疗作用不佳,可在月经来潮后第三天进行性激素六项检查,根据实际情况遵医嘱使用雌孕激素对月经进行调理。
正常月经量为30-50毫升,小于20毫升,要考虑是月经量少。导致月经量少的原因较多,如多次人流手术导致子宫内膜受损、垂体功能低下引起的卵巢雌激素分泌不足、子宫内膜发育不良、内膜结核、熬夜劳累、气血虚弱、免疫力低下等。建议月经第三天去医院抽血检测性激素六项,需要查明是什么原因导致的月经量少,然后再对症治疗。患者可以在月经前3天,可以服用益母草颗粒,服用至月经结束,可以有效增加经血量,同时月经期间多喝红糖水也可以增加经血量。
月经量少可以吃调经促孕丸吗需要分情况,需要在医生的指导下进行。
调经促孕丸具有补肾、健脾、养血调经等功效,因此,如果是脾肾虚弱引起的月经量少,可以遵医嘱服用调经促孕丸。但若出现月经量少与肝气瘀滞,或是宫寒血淤有关,那么调经促孕丸的作用并不明显,因此不宜口服,可以遵医嘱口服逍遥丹。需要针对自身的具体情况来选择合适的药物。
日常生活中,患者应当注意做好保暖工作,避免出现着凉感冒的情况。