可以喝一些淡盐水加一点糖，宝宝拉肚子属于腹泻，当然要注意，腹泻过度很有可能会导致脱水，也会拉肚子所以及时的纠正脱水很重要，通常如果不严重就是补充水分和糖水。
喝酒拉肚子严重。
由于酒精会引起肠胃的不舒服，会引起拉肚子，所以在拉肚子的时候不要饮酒。饮酒可能会导致肝脏和胃肠道受到刺激，引起拉肚子，此时酒精会损害人体的健康，会损害到肠胃和肝脏的正常功能，一般比较严重。在日常生活中尽量多吃些清淡、容易消化、有营养的食品。饮酒拉肚子需要多饮水或者是服用补液食盐来补充身体的水分。
一般情况下，饮酒后出现腹泻的情况很有可能是因为患有慢性结肠炎。最好是去附近的一家医院进行胃镜检查。在明确诊断原因的基础上进行合理的用药。慢性结肠炎的患者可以口服氟哌酸和固本肠炎片。日常生活中要注意的是清淡的食物，不要吃油腻或者是油炸的食物。不要注意腹部的温度。不要再喝酒了，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
通常来说，拉肚子能不能喝酸奶，具体分析如下：
酸奶中富含乳酸菌，具有调节肠道菌群的作用。营养不良的腹泻可以通过适量的饮用来减轻。酸奶中含有大量的蛋白质，在腹泻的时候消化能力会很差，吃多了会导致消化不良。在腹泻的时候可以多吃小米粥、鸡蛋羹、苹果等食物，这些食物可以补充体力和营养物质，同时还可以配合药物进行调理。
拉肚子对减肥没有任何的作用，不能起到减肥作用的。
拉肚子在短期内，会导致体重出现下降的趋势，但并不是真正意义上的减肥，而且如果出现拉肚子的情况，建议一定要及时治疗。肥胖，多数是脂肪堆积导致脂肪引起的肥胖。对于拉肚子不能减少体内的脂肪的消耗，只是对于体内的水分有充分的减少。
如果想要减肥，可以加强体育锻炼，并控制饮食，少吃油腻辛辣的食物，建议以清淡为主。
