我的头发少

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我的头发少
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头发天生少

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张华敏 主治医师 聊城市第二人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:治疗荨麻疹,湿疹,痤疮,寻常疣,带状疱疹,手足癣,...
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指导意见:你好,应多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。 多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
李会民 医师 皮肤科
擅长:艺术植发、艺术植眉、艺术发际线、艺术胡须种植、头发...
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问题分析:你好,毛发移植手术后是不能吃辛辣刺激的食物的。要以清淡饮食为主,防止感染。不吸烟、不喝酒。
意见建议:多吃些豆类海藻类食物,如海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。还有薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于毛发移植手术后头发恢复的好食品。最后就是要多吃蔬菜水果,也能促进头发生长。
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不过头发本身就有些稀少的话,现在考虑有可能是毛发本身生长期时间比较短,以后导致的。那么这种症状直接可以选择使用一些外用的米诺地尔擦剂,这种米诺地尔擦剂,外用的时候可以有效地延长头发,毛囊根部生长,其使头发在一段时间之内生长得更加的粗壮茂密。能够改善整个头发稀少的症状,同时需要注意不要吃太多辛辣刺激,不要熬夜,不要有太大的心理负担,不然的话有可能会导致症状加重。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

首先可以对头皮进行按摩。因为按摩会促使头皮毛囊细胞张开,然后吸收一定的养分,使头发迅速的长出来,你自然就能拥有浓密的头发。尽量不要吃辛辣的食物。因为一个人头发少,说明新陈代谢出现了问题。此时应该尽量吃清淡一点的食物,使新陈代谢变得正常,然后头发的生长速度也会加快。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

宝宝头发稀少主要和以下四个方面有关:
一,遗传关系,父母头发稀少,宝宝也容易出现头发稀少的情况。
二,营养有关,头发颜色发黄,发量稀少,可能是营养不良,如挑食、偏食导致的,多给宝宝吃的种类丰富的食物。保证宝宝饮食营养均衡,补充蛋白质、维生素等。
三,护理有关,没有正确的护理或长期不给宝宝洗头,导致头皮血液循环不好,头发生长较慢。
四,疾病有关,宝宝头发稀可能是枕秃、佝偻病缺铁、缺锌导致的,要多注意是否是疾病的问题。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝要经常洗头保持头皮干净,防止汗液、污物堵塞头皮毛孔,对头发生长有影响,洗头时掉头发使头发衰落,是正常的。
若天气较冷,家里温度不高,要注意给宝宝洗澡、洗头时做好保暖,预防感冒。要勤洗头,每天梳头,促进头部血液循环,对头发生长有利。要选择柔软的橡胶梳子,避免损害头皮和头发。要顺着头发自然生长的方向梳。让宝宝多晒太阳,每天晒半个小时对头发健康生长有帮助。太阳紫外线有杀菌作用,能将头皮上的有害菌杀掉,有利于头发健康生长。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

头发少秃顶可能是以下原因导致的,具体分析如下:
一、先天性秃发,是一种先天原因导致的毛发全部或部分脱落,可在出生时或出生后一段时期内脱落。通常是常染色体显性的,通常是家族性的。
二、后天性秃发,是一种后天原因引起的脱发。后天性秃发的病因有包括甲状腺功能减退、性腺功能减退等内分泌功能障碍、伤寒、麻疹、流脑等严重急性传染病、慢性疾病等。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

造成头发稀疏的原因有如用脑过度,思虑较重,甚至是熬夜,精神压力过大,甚至是肾气不足,平时还需要注意,保持良好的心情,心态,充足的睡眠,适当的锻炼,睡前热水泡脚,都有助于缓解症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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