滋阴益气强筋的药材可以通过泡澡增强小孩的抵抗力，但可能效果不佳。
如果想要提高免疫力，可以用一些滋阴益气强筋的药物泡澡。不过，单纯的泡个热水澡，并没有太大的作用，尤其是以目前的情况，想要完全洗完药浴，几乎是不可能的事情。因此，在洗澡时可以加入一些补气健脾的刺五加和一些补肝肾的杜仲。可以服用一些玉屏风散，还可以服用山药、黄芪、白萝卜、麦芽糖、炙甘草等，改善儿童的身体状况。
很多食物也可以取得很好的补气血的功效，比如常见的枸杞，猪肉，大豆，大枣，鲫鱼，鲤鱼，羊肉牛肉等，在生活当中也是方便，平时如果食物能全面性和多样化一些，也是可以使身体更加健康。
小孩子添加辅食，刚开始添加辅食要遵循一个原则，就是从少到多，循序渐进的原则，一开始可以添加流质的和半流质的物质，比如果汁、蔬菜水、蔬菜泥、水果泥、米糊等，接下来可以吃稀软的面条、稀粥、稀饭等，到后面宝宝就可以逐渐地吃固体的食物，比如正常的米饭等，这一般都是在一岁以后了。
温中散寒：胡椒性温热，因而有驱寒的作用，对于胃寒所导致脘腹冷痛的症状有治疗作用，帮助消化：胡椒中含有的胡椒碱有助消化、解油腻和去腥味的作用，因而对于消化不良的人群，日常吃点胡椒可以起到消食健胃的作用。解毒作用：胡椒还具有解毒的作用，日常生活中如果出现食物中毒的情况，可以用胡椒进行治疗。抗菌止痛：胡椒还是一类有防腐抗菌和行气止痛的药材，食物当中加入胡椒可以延长食物的保质期。
滋补药物的种类有很多，如果出现气血不足或者出现阳痿的症状，可以适当的喝一些当归口服液，也可以喝一些东阿阿胶，更应该和一些鹿茸口服液，这样都可以帮助更好的滋补身体，如果是出现肺部疾病或者是心肺功能不好，也可以喝一些雪哈或者是冰糖雪梨。
花椒是日常生活做饭时经常会使用的一种气味独特的调味品，这种气味却是蚊子所不喜欢的，是驱蚊利器，搭配上其他物品可以达到驱蚊的功效。花椒白醋洗衣粉可以驱蚊，燃烧花椒可以驱蚊，花椒加薄荷可以驱蚊，花椒加艾草可以驱蚊。
