在备孕期间或者怀孕期间都需要减少使用电脑的时间，如果因为工作需要长时间的接触电脑，穿防辐射衣，这样可以减少一定的辐射剂量。平时要多吃新鲜的蔬菜，补充维生素，增强自身抵抗力。做好孕期保健。
电脑辐射对于孕妇的影响比较大。
孕妇在怀孕之后，要尽量少接触含有辐射物质的东西，避免影响到胎儿的生长发育情况，一般电脑，微波炉，冰箱等电子设备，都市存在辐射的，孕妇要尽量远离这些家用电器，多去户外呼吸新鲜空气，多运动。在饮食上注意营养的均衡全面，多样性，多吃新鲜的水果蔬菜，也可以多食一些核桃仁、腰果等坚果类食物，有助于胎儿的大脑发育情况。
平板电脑对孕妇辐射大。
孕妈在孕期要减少平板手机的使用，避免给自身以及胎儿带来严重的危害。如果孕妈上班需要用电脑时，尽量穿正品的防辐射服来进行防御。同时在平时不要把电脑手机放在肚子上，离的越远越好。孕妈平时少玩电脑手机，以及在怀孕期间多注意休息，不要过度劳累，养成良好的生活习惯。
建议孕妈定期到医院进行产检。
电脑对孕妇的辐射一般不大，具体分析如下：
电脑的辐射是一种超低频率的电磁环境，没有确切的证据可以证实计算机对孩子的影响。但是如果孕妇长期在计算机面前工作，受到计算机的辐射可能会影响到孩子的健康成长，因此要尽量穿戴防护衣；在使用电脑时，应保证通风。羊水的抗辐照能力很强，一般不会对孩子造成太大的伤害。平时要做好孕期检查。
一般情况下，孕妇对着电脑工作通常不会对胎儿产生负面影响，具体内容如下：
电脑的电磁辐射量比较小，通常不会对人体产生伤害。因此，孕妇对着电脑工作通常不会对胎儿产生负面影响。但是，怀孕期间要尽量避免在电脑面前久坐，以免出现腰部疼痛、便秘等问题，严重时甚至可能诱发痔疮。此外，孕妇对着电脑工作时要注意通风，以免室内空气不流通对孕妇产生影响。另外，孕期要多食用一些蔬菜和水果，能有效地改善便秘的情况，还能为胎儿提供充足的营养。
电脑对孕妇的辐射不大，这种辐射基本可以忽略不计，也就是说，怀孕期间是可以正常上网的。但应该注意多休息，不要上网，熬夜时间太多，这样对怀孕是不利的。电脑基本是没有辐射的，即便是有少量的辐射，也不会对孕妇导致严重的影响，因为这种辐射和X线是不一样的。
