出现哭闹的情况，可能是由于孩子缺钙的原因，因为孩子缺钙，就会导致孩子睡眠质量下降，而且汗多，出牙晚等表现，可以适当给孩子补钙，吃一些钙片，或者富含钙的食物，这些都是对提高孩子睡眠质量有很大帮助的。
咽喉炎主要是和体质、上火、吃刺激辛辣食物、熬夜、劳累等都有关系的。机体免疫调节异常，也会刺激自身的免疫炎性因子聚集到咽喉，而出现咽干咽痒、咽部异物感等无菌性的炎症症状。因此要尽量避免一些诱发因素，不要吃容易造成上火的食物，像牛肉羊肉、水产品海鲜之类的，都尽量少吃。
晚上总是起夜，应该考虑是夜尿增多，有可能是晚上喝水太多了，也有可能是泌尿系感染。应到医院做一个小便常规检查一下，如果是泌尿系感染引起的，可以吃一点药物治疗。平时应该注意休息，生活饮食要规律。
宝宝夜里咳嗽可能是由于上火造成的，也可能是因为室内空气太干燥，可以对室内进行下湿度的调节，平时保持室内通风良好，白天可以带孩子多呼吸新鲜的空气，适当的多给孩子补充水分，不宜吃生冷刺激辛辣的食物，注意多休息。
夜间鼻塞的儿童呼吸困难。可以先把鼻腔中的分泌物可以被清除，或者鼻腔可以用生理盐水清洗以缓解症状。必要的时候可以在大椎穴、合谷穴和太阳穴给孩子按摩，缓解感冒症状。如果仍然没有明显的改善，儿童需要口服感冒药，具体药物的使用和剂量应根据医生的建议进行。
青年人在晚上睡觉的时候出现磨牙这种症状，有可能也是由于在日常的饮食中过量而导致肠胃道功能混乱的现象，所以这种症状通常需要在日常的饮食中多加的调理，少吃多餐避免暴饮暴食较好要先以维生素含量丰富的蔬菜和水果为主来减轻磨牙的症状。
