可以给吃点葡萄糖酸锌口服液或甘草锌，平常给孩子多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。可以平时多吃含钙高的食物。
您得看一下宝宝是不是缺钙，比如看看宝宝的后脑勺有没有枕秃。也就说看看他的后脑有没有投资少，没有投资的情况。再看看他的四肢发育，有没有感觉到它的内缘外翻，内股像串珠样。补钙的话，你是去医院做微量元素检查，如果确实缺钙可以补不缺钙的话，就不建议乱补。一岁宝宝的话，豆制品，大虾牛奶鸡蛋，你给她每天适量的吃一些就没有问题。
儿童补钙主要从以下几个方面去补充：
1.可以从食物中补充，比如可以适当补充牛奶、虾、海鲜类等含钙丰富的食物，平时要养成良好的进餐习惯，荤素搭配，营养充分，
2.可以适当补充维生素D，因为维生素D是帮助儿童从消化道吸收钙的，还可以酌情使用钙剂补充，比如碳酸钙、乳酸钙、苹果酸钙、葡萄糖酸钙等，但需在医生的指导下使用。
可以给宝宝化验一个微量元素，宝宝不缺钙，就不用补充钙剂，生活当中，不挑食，多吃水果和蔬菜，不吃垃圾食品和饮料，多晒太阳，睡前可以喝牛奶。平时可以让宝宝多参加体育活动。增强身体发育。
要看导致缺钙的原因，以及缺钙的程度。如果是甲状旁腺功能减退所致的低钙，多需要长期补充。短肠综合征或者胃切除术后，会影响到钙的吸收，可以导致严重的缺钙，通常也需要长期补充。如果是因为饮食不当导致的缺钙，一般补充1-2个月后，就可以满足人体的需要，并加强钙的储备，可以考虑停止药物补钙。
