后背痛不是更年期的症状,最常见的原因是肩周炎,又称为五十肩,主要是肩部疼痛白天轻、晚上重,有的人甚至疼痛的不能睡觉,同时伴有肩关节活动障碍,不能梳头、挠背,甚至上厕所都困难。肩周炎本身不是大问题,通过自我功能锻炼或是针灸都是可以恢复的。
失眠是更年期的症状。
更年期出现失眠、入睡困难、睡眠中反复醒来,或多梦等情况,都会影响睡眠质量和睡眠时间。更年期通常发生在45-55岁,在女性中较为常见。这是由雌激素分泌减少引起的。同时,患者可能会出现心慌、出汗、胸闷、气短等症状。有些患者还可能有更年期焦虑和抑郁,或失眠。焦虑症可同时有心理表现,如焦虑、惊恐、易怒、更年期抑郁等。同时,可能会出现对任何事情的抑郁和焦虑。
更年期症状大多表现为心情烦闷,身体疲劳还会引发骨质疏松,心脑血管疾病。更年期身体疼痛者在日常生活中应当特别关注于营养的摄入,均衡的营养,加上适当的体育锻炼,能够提高患者的身体素质,还可以稳定更年期的情绪,改善睡眠质量,对于更年期身体疼痛者来说补充钙质以及基数对身体的恢复会有很好的效果。
在更年期出现头晕的症状是由于血糖高或是脑部的疾病引起的,眩晕是不属于更年期的症状的,最好是到医院就诊,在医生的指导下进行用药治疗,如果患者不及时治疗是会引起脑部出现其他的并发症而错过治疗的最佳时期。
更年期可能会伴有手麻症状。更年期妇女手麻要考虑受凉,血液循环不畅引起的,也有可能是颈椎病,颈肩综合征等原因引起的。不要受凉,适当保暖,可以配合针灸按摩治疗。
更年期综合征的主要原因是卵巢功能退化,激素水平不足,从而引起下丘脑、垂体、卵巢性腺轴的退化,出现了一系列身体不适的症状,常见的症状包括失眠、心烦,潮热盗汗,腰膝酸痛等。更年期是正常的生理变化,不用过度担心,平时需保持心情愉快,生活作息时间要有规律,进行适当的体育锻炼。若症状较为明显,可以补充雌激素来改善更年期症状,也可以通过中成药调理,如乌鸡白凤丸、益母草片、静心口服液等。其中静心口服液是心肝肾同调,可以从根源上温和调理,辅助治疗更年期症状。若患者有失眠的情况,也可以服用静心助眠口服液,它采用中医经典三步清调补,可以帮助患者获得良好的睡眠质量。