什么时候可以膝关节锻炼和负重走路

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什么时候可以膝关节锻炼和负重走路本人因跳操脛骨平台下骨折半月板损伤韧带损伤现已一个月请问什么时候可以弯膝锻炼负重走路保守治疗问啥时候可以膝盖弯曲锻炼负重走路
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李志 医师 河北省邯郸馆陶县人民医院外科 二级甲等
擅长:外科,尤其擅长男科疾病
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问题分析:建议最好采用外用药物治疗, 可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
意见建议:指导意见:口服的有芬必得缓释胶囊,美洛昔康分散片,壮骨关节丸
薛锋 主任医师 上海奉贤区中心医院外科 三级
擅长:股骨头坏死、成人髋臼发育不良、髋关节疼痛、股骨颈骨...
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病例分析:现在就要膝盖弯曲锻炼
意见建议:要在一个半月后逐渐走路
相关问答

什么时候进行剖宫产,要看产前手术指征,在孕三十九周做个产前检查,查看一下胎儿的发育情况尤其是胎盘是否老化,羊水情况,再决定什么时候进行剖宫产。过早的分娩对胎儿不利,如果超过一周仍然没有动静,可在医院住院待产。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养,建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭,有可能出现上火,如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧,口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水,添加的辅食要多样化,以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食,可以适当的服用回奶药物,避免剧烈运动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

宝宝出生后就可以游泳了,宝宝出生前生活在母体的羊水环境里面,适应了在水里面活动,所以宝宝出生后可以游泳。婴儿游泳有利于身体健康,促进大脑发育。体重超标的肥胖宝宝,可以通过游泳增加活动量来控制体重。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果是由于胎位不正必须做剖宫产的话,至少在36周,越是临近预产期,胎儿的成熟度越高,宝宝生下来以后越容易成活,怀孕期间要注意休息,但是也不要绝对的不活动,可以适当的运动一下。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

现在全世界都没有战胜过乙型肝炎,也没有能够根除乙型肝炎的新药,因此也无法根除。
乙型肝炎的治疗方法是保肝、护肝、抗病毒,因此,乙肝病人要进行肝功能检查,包括两对半、乙肝DNA和肝彩超,一旦有肝的异常,或是有明显的疲倦、厌油感、胃胀感等症状,应给予护肝、抗病毒的药物,一旦达到了抗菌指标,必须进行抗病毒,从而控制住了病毒的扩散,从而防止肝脏损伤和肝硬化。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

如果是月经延迟的话,可以用早孕试纸来检查。如果是心急的女性,可以在性生活10天后用早孕试纸检测,早上尿液中Hcg含量比较高,所以可以测量出早期孕试纸的正确率。早期孕检可以用来做初筛,如果检测到阳性,可以去医院做血液Hcg检查。如果来例假延迟一星期或更长时间,而早孕试纸却显示为阳性,需要去正规的医疗机构做进一步的检测。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
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跟骨骨折一般是因为高处坠落或者外界暴力击打引起,手术主要选择切开复位内固定术,或者克氏钢针内固定法。由于跟骨骨折选择的治疗方式不同,因此,术后负重走路的时间各不相同。1、切开复位内固定术:进行切开复位内固定术之后,一般经过6-8周左右的制动休息,骨折会恢复得相对比较稳定,此时可以逐步开始下地负重走路。需要注意应当扶双拐或者使用助行器走路,走路时的负重部位应当为脚掌,尽量避免脚后跟负重,以免影响跟骨骨折部位愈合。而在跟骨骨折术后的3个月左右,大多数情况下骨折已经接近愈合,此时可以逐步开始增加负重,脚后跟也可逐步增加负重力量以及负重时间。需要注意负重锻炼是循序渐进的过程,不能过于着急,以免导致再次骨折的发生;2、克氏钢针内固定法:这种手术方式,主要是在跟骨骨折局部使用克氏钢针将跟骨固定,手术之后克氏钢针一般会留在体表。这种情况下不能负重,需要在2-3个月之后,复查X片确认骨折已经接近愈合,在取出克氏钢针之后,才能够逐渐下地负重走路,并需要每个月复查X片,确定骨折愈合程度,并以此来判断下地负重功能锻炼的时间。

刘国华副主任医师骨外科盐城市第三人民医院三级

负重走路通常是可以起到减肥效果的。负重走路时,人体消耗的能量比平时走路更多,当身体消耗了大量的能量后,就会开始消耗脂肪来获得能量,促进脂肪燃烧、新陈代谢,长时间坚持是能够达到减肥的效果的。负重走路还可以锻炼肌肉力量,增强体质,提高抵抗力,预防骨质疏松。除此之外,还可以适量进行有氧运动,比如游泳、跑步、爬山等。负重走路的同时,一定要控制饮食,保证消耗的能量大于摄入的能量,减肥的效果更好。饮食上要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果,比如菠菜、青枣、苹果等。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

骨折负重走路不疼,可能是说明骨折已经初步愈合、骨折无移位或是存在个体差异。1、骨折已经初步愈合:如果骨折已经初步愈合,骨头可能已经稳定并具有足够的强度,所以患者可以在医生的指导下开始进行负重走路,一般不会出现明显疼痛感。然而,患者仍然需要谨慎行走,避免剧烈运动。2、骨折无移位:如果患者是非移位性骨折,即骨头没有明显的错位或错位很小,那么在负重走路时可能会出现不明显的疼痛感。3、存在个体差异:每个人对疼痛的耐受程度可能会有所不同,如果患者发生骨折后,自身对疼痛感不明显,可能会出现负重走路不疼的情况。需要注意的是,出现上述情况的患者应尽快前往医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。平时应保持合理的饮食结构,适量吃鸡蛋、大虾、鱼肉等富含钙的食物。

纪泉主任医师骨外科北京医院三级甲等

胫骨、腓骨粉碎性骨折,若积极治疗,可能需要3-6个月的时间,才可以负重走路。因为该种情况的骨折愈合速度相对缓慢,胫骨的骨皮质相对较厚,尤其是胫骨下三分之一处,局部软组织较少,血运循环比较差,严重影响骨折愈合情况,需要的恢复时间会比较长。一般需要骨折完全愈合,承受住适当重量,才能进行负重走路,否则过早下地负重走路,可能会引起骨折愈合不良等相关并发症。如果胫骨、腓骨出现粉碎性骨折之后,治疗不及时,或者不注意局部护理,过早下地活动,容易引起骨折延迟愈合,甚至出现不愈合情况,导致骨折愈合时间超过6个月,甚至需要更长时间,或者需要二次手术才能康复。此类患者若是想要下地行走,需要先完善X线或者CT相关辅助检查,提示骨折线完全消失模糊,表示骨折基本完全愈合,结合局部无压痛,说明骨折处基本能够承受住适当重量,这才是骨折后可以负重走路的前提条件。上述情况在临床上较为常见,大多数原因是车祸,或者由高处坠落引起,骨折后一般需要先行跟骨结节骨牵引,并完善检查,待病情稳定后再进行手术治疗,行切开复位髓内钉或者钢板内固定术。术后严格制动休息,定期复查X线相关检查,确定骨折完全愈合后,再在医生指导下进行下地负重走路等活动。

杨世红主任医师中医学吉林市中心医院三级甲等