出现头晕呕吐的症状，首先要确定具体的病因，排除是由于脑部供血不足，血压增高，脑血管疾病等原因导致的，需要及时检查血压和血常规，头部ct或者磁共振予以确定。无论是什么原因出现的头晕呕吐，在饮食方面一定要注意饮食清淡，不要吃过于辛辣，生冷刺激性食物，多吃一些容易消化的食物。可以喝一些粥类汤类食物，对疾病的恢复有好处。
一般来说，半夜头晕呕吐出汗可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
半夜头晕呕吐出汗可能是食物中毒导致的，可能与不注意饮食卫生有关。患者可以遵医嘱使用克拉霉素胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗，必要时输液补充水电解质。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
头晕恶心呕吐出虚汗是颈椎引起的头晕，有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起，平时可以手法按摩推拿，温热敷治疗，保持良好的生活习惯。
经常头晕恶心，需要考虑血压异常，可见于高血压低血压病人，测量血压即可明确诊断，还可见于颈椎病，可有颈肩痛上肢麻木感，颈部ct检查可诊断，还需排除颅内疾患可能。可以就诊神经科检查治疗，注意休息劳逸结合，远离危险场所，避免意外伤害。
如果突然头晕恶心呕吐出虚汗，那么首先要考虑是不是气血虚弱，或者是低血糖所引起的这种症状，如果是这些情况引起的，可以口服中成药，或者是含糖的饮料进行调理。如果是因为吃了什么不干净的食物所引起的，胃肠道炎症，那么一定要控制好饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
食物中毒头晕呕吐可通过以下方式进行处理。
出现食物中毒头晕呕吐的患者，建议可以多喝糖盐水，补充能量和电解质，还可以通过热敷肚脐来缓解症状。治疗期间，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
