一般情况下，腹泻是不能食用奇异果的。由于奇异果是一种寒凉的果实，如果肠胃不好就会出现腹泻的情况，如果在腹泻的时候食用奇异果，会让症状更加严重，因此不推荐在腹泻的时候服用。此外，由于奇异果中富含的维他命C，会和奶类粘连在一起，容易引起腹痛、腹泻、腹胀等情况，所以，拉肚子不能吃猕猴桃，可能会加重病情，腹泻频繁或出现水状大便，应立即就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如兰索拉唑片、法莫替丁散等。
不可以吃猕猴桃是寒性的食物，要是在拉肚子的情况下，就更是不能吃了，猕猴桃在这个时候不仅不能发挥出好的作用来，而且还会加重病情。再有，猕猴桃中维生素C的含量很高，如果和乳制品一起吃的情况下，容易和乳制品结成块儿，从而不容易消化，产生腹胀的感觉，严重的情况下还可能导致腹痛、腹泻。
拉肚子可以吃胡萝卜，胡萝卜含有大量的胡萝卜素，其转变成的维生素a是机体生长的要素，对促进小儿的生长发育有重要的意义，也可以吃扁豆，土豆也可以多吃一点，土豆含有大量的淀粉以及蛋白质。
拉肚子能吃红糖。
病人如因腹部受凉后有腹泻、腹痛乃至稀水便等表现时，可适当饮用生姜红糖水以减轻症状。
但患者应注意，吃红糖仅能起到辅助治疗作用，若腹泻症状久治不愈，应积极口服蒙脱石散、黄连素、藿香正气液水等药物进行辅助治疗。严重的患者还需及时的去医院消化内科接受治疗，在完善了检查之后再接受静脉补液。
如果孩子是因为吃坏东西而造成的腹泻的话，要在日常的饮食上多给孩子进行调理，可以吃煮苹果和焦米羹。
1、煮苹果，把苹果煮熟，可以让孩子适量吃一些，可以帮助孩子缓解腹泻，可以隔着开水煮熟，也可以加入一些冰糖，可以让孩子更爱喝。
2、焦米羹，将米线或乳饼磨碎，待变黄色，加入少许清水及砂糖，煮至面糊即可。加入清水后，米粉经高温处理，其碳化物的形态具有良好的吸收和止吐效果。
